أسباب وأعراض وعلاج الإمساك المزمن عيادة دكتور رامي عواره للأمراض الباطنة والسكر فى طنطا الإمساك المزمن ✍️ 👈 الإمساك المزمن من ا...
أسباب وأعراض وعلاج الإمساك المزمن عيادة دكتور رامي عواره للأمراض الباطنة والسكر فى طنطا
الإمساك المزمن✍️
👈 الإمساك المزمن من الأعراض الشائعة اللي موجودة بشكل كبير واللي ممكن تؤثر علي المريض بدرجة كبيرة تخليه ما يقدرش يمارس حياته بشكل طبيعي.
🧐 تعريف الإمساك المزمن ممكن يختلف من شخص لآخر فبعض الناس بتوصف الإمساك اللي عندها علي انه عدم القدرة علي تمرير البراز لعدة ايام والبعض الأخر بيوصفه علي انه صعوبة شديدة في عملية الإخراج مع تمرير كميات قليلة من البراز
👈
لكن احنا بشكل عام بنعرف الإمساك المزمن علي انه التبرز اقل من ثلاث مرات
أسبوعيًا لمدة ثلاثة شهور متتالية مع وجود بعض الاعراض التانية
زي:
📌 انتفاخ البطن المتكرر.
📌 البراز الصلب او بنقول عليه متكتل.
📌 الصعوبة و الإجهاد و < الحزق> اثناء التبرز
📌 وجود آلام اثناء التبرز.
📌 الشعور و كأن هناك انسداد يمنع مرور البراز.
📌 الشعور بعدم القدرة علي تفريغ البراز بشكل كامل.
📌 الحاجة الي المساعدة لتفريغ البراز مثل إستخدام اليدين للضغط علي البطن او إستخدام الاصبع لازالة و انزال البراز من المستقيم.
🔔🔔 طيب ايه هي أسباب الإمساك المزمن :
👈 الإمساك المزمن بيحصل بسبب بطء شديد في حركة البراز داخل الأمعاء وعدم القدرة علي التخلص من البراز الموجود بالمستقيم بفاعلية وده بيحصل بسبب:
أولًا⬅️ انسداد بالقولون او المستقيم
انسداد القولون بيسبب بطء و توقف في حركة البراز و الاسباب بتكون :
🔹انسداد الامعاء
🔹سرطان القولون
🔹ضيق القولون
🔹سرطان اخر بالبطن يضغط علي القولون
🔹فتق المستقيم (انتفاخ المستقيم خلال الجدار الخلفي للمهبل، مما يسد تجويف المستقيم)
ثانيًا ⬅️خلل باعصاب القولون او المستقيم
وده بيحصل مع بعض الامراض العصبية زي :
🔹 مرض التصلب المتعدد
🔹مرض باركنسون (الشلل الرعاش)
🔹اصابة الحبل الشوكي
🔹السكتة الدماغية
ثالثًا ⬅️خلل بالعضلات المسؤولة عن الإخراج
وده بيحصل في الحالات الآتية:
🔹عدم القدرة على استرخاء عضلات الحوض للسماح بحركة الأمعاء (خلل الانبساط)
🔹عدم تناسق انقباض وانبساط عضلات الحوض بشكل صحيح
🔹ضعف عضلات الحوض ( زي ما بيحصل بعد عمليات الولادة المتكررة)
رابعًا ⬅️ اختلال بهرمونات الجسم
زي ما بيحصل في الحالات الآتية:
🔹قصور الغدة الدرقية
🔹زيادة نشاط الغدة الجار درقية
🔹مرض السكر
🔹مع الحمل
خامسا⬅️اسباب اخري تشمل:
🔹الشرخ الشرجي والبواسير المتقدمة
(البواسير و الشرخ الشرجي بيعملوا إمساك لان الألم اللي بينتج عنهم بيعمل تقلص في عضلة الشرج و بيخلي المريض يخاف يدخل الحمام و يتجاهل رغبة التبرز)
🔹عدم تناول الاطعمة التي تحتوي علي الالياف
🔹عدم ممارسة النشاط البدني بشكل كافي
🔹عدم تناول كميات مناسبة من المياة
🔹الافراط في تناول المشروبات التي تحتوي علي الكافيين زي الشاي و القهوة.
🔹تناول بعض الادوية💊 مثل أقراص الحديد و بعض المهدئات ومضادات الاكتئاب و بعض المسكنات و بعض ادوية الضغط بالاضافة الي بعض الادوية مضادات الحموضة و بعض مدرات البول.
❌❌طيب الامساك المزمن ايه مضاعفاته :
🛑الاصابة بالبواسير ( الحزق المستمر يتسبب في انتفاخ الاوعية الدموية بالقناة الشرجية)
🛑الشرخ الشرجي ( نتيجة مرور البراز الصلب من القناة الشرجية)
🛑هبوط المستقيم و بروزه من فتحة الشرج
🛑سلس البراز
🛑انحشار البراز الصلب و تكتله داخل القولون و المستقيم
🛑الاصابة بفتق إما إربي او سري بسبب ارتفاع الضغط داخل البطن بسبب الحزق المستمر
🛑الصداع
🛑الغيبوبة الكبدية في مرضي التليف الكبدي
🛑تراكم البراز وتوقفه عن الزائدة ممكن يسبب التهاب الزائدة الدودية
🛑 الاصابة بجيوب او تكهفات القولون واللي ممكن يحدث بيها التهاب ويكون من مضاعفاته حدوث خراج بالكبد.
🤔طيب نحمي نفسنا ازاي من الإمساك المزمن؟؟
✅ تناول القدر الكافي من الالياف في الطعام زي الخضروات و الفاكهة و الحبوب الكاملة.
✅ تناول الكثير من السوائل (من ٦ الي ٨ أكواب من الماء علي الأقل يوميا).
✅ الاقلال من الاطعمة المصنعة و الدسمة و اللحوم.
✅ المواظبة علي النشاط البدني بقدر المستطاع.
✅ عدم تجاهل الرغبة الشديدة الي التبرز و اعطاء الوقت الكافي و عدم الاستعجال في عملية التبرز.
✅ إنشاء جدول منظم لاوقات التبرز .
✅ التحكم في الضغط النفسي والتخلص من التوتر و القلق.
🧐🔎الإمساك المزمن يجب تقييمه جيدا بعمل التحاليل و الفحوصات اللازمة لمعرفة سبب الإمساك و علاجه وده لان الإمساك بيكون عرض وليس مرض 🔔
👈👈في حالات كثيرة مش بيكون هناك سبب واضح للإمساك في الحالات دي بيكون العلاج عن طريق وضع نظام غذائي محدد مع بعض التعليمات المتعلقة بتغيير نمط الحياة و بعض الأدوية المنظمة لحركة القولون وبعض الملينات لفترات محددة.
🔔🔔وأخيرًا احب أوضح ان الاستخدام المفرط للملينات لفترات كبيرة بيخلي الامعاء تفقد حساسيتها وبيسبب تلف النهايات العصبية للقولون وبيضعف حركتها الطبيعية وقد تتسبب في زيادة الإمساك
—————————————————————
◀️ عيادة دكتور / رامي عواره
أخصائي الباطنة و السكر
عضو الجمعية المصرية لأمراض الجهاز الهضمي و الكبد
⬅️ طنطا-٦ اخر شارع سعيد تقاطع عمر بن عبد العزيز برج المقاولون العرب
📞 تليفون: ٠١٢٧٧٦١٤٣٢٢/ ٠١٢٠٥٤٩٩٧١٢/ ٠٤٠٣٣٢٣٢٦٥
⏱المواعيد يوميا من ٧ الي ١٠ مساءا عدا الجمعة
زي:
📌 انتفاخ البطن المتكرر.
📌 البراز الصلب او بنقول عليه متكتل.
📌 الصعوبة و الإجهاد و < الحزق> اثناء التبرز
📌 وجود آلام اثناء التبرز.
📌 الشعور و كأن هناك انسداد يمنع مرور البراز.
📌 الشعور بعدم القدرة علي تفريغ البراز بشكل كامل.
📌 الحاجة الي المساعدة لتفريغ البراز مثل إستخدام اليدين للضغط علي البطن او إستخدام الاصبع لازالة و انزال البراز من المستقيم.
🔔🔔 طيب ايه هي أسباب الإمساك المزمن :
👈 الإمساك المزمن بيحصل بسبب بطء شديد في حركة البراز داخل الأمعاء وعدم القدرة علي التخلص من البراز الموجود بالمستقيم بفاعلية وده بيحصل بسبب:
أولًا⬅️ انسداد بالقولون او المستقيم
انسداد القولون بيسبب بطء و توقف في حركة البراز و الاسباب بتكون :
🔹انسداد الامعاء
🔹سرطان القولون
🔹ضيق القولون
🔹سرطان اخر بالبطن يضغط علي القولون
🔹فتق المستقيم (انتفاخ المستقيم خلال الجدار الخلفي للمهبل، مما يسد تجويف المستقيم)
ثانيًا ⬅️خلل باعصاب القولون او المستقيم
وده بيحصل مع بعض الامراض العصبية زي :
🔹 مرض التصلب المتعدد
🔹مرض باركنسون (الشلل الرعاش)
🔹اصابة الحبل الشوكي
🔹السكتة الدماغية
ثالثًا ⬅️خلل بالعضلات المسؤولة عن الإخراج
وده بيحصل في الحالات الآتية:
🔹عدم القدرة على استرخاء عضلات الحوض للسماح بحركة الأمعاء (خلل الانبساط)
🔹عدم تناسق انقباض وانبساط عضلات الحوض بشكل صحيح
🔹ضعف عضلات الحوض ( زي ما بيحصل بعد عمليات الولادة المتكررة)
رابعًا ⬅️ اختلال بهرمونات الجسم
زي ما بيحصل في الحالات الآتية:
🔹قصور الغدة الدرقية
🔹زيادة نشاط الغدة الجار درقية
🔹مرض السكر
🔹مع الحمل
خامسا⬅️اسباب اخري تشمل:
🔹الشرخ الشرجي والبواسير المتقدمة
(البواسير و الشرخ الشرجي بيعملوا إمساك لان الألم اللي بينتج عنهم بيعمل تقلص في عضلة الشرج و بيخلي المريض يخاف يدخل الحمام و يتجاهل رغبة التبرز)
🔹عدم تناول الاطعمة التي تحتوي علي الالياف
🔹عدم ممارسة النشاط البدني بشكل كافي
🔹عدم تناول كميات مناسبة من المياة
🔹الافراط في تناول المشروبات التي تحتوي علي الكافيين زي الشاي و القهوة.
🔹تناول بعض الادوية💊 مثل أقراص الحديد و بعض المهدئات ومضادات الاكتئاب و بعض المسكنات و بعض ادوية الضغط بالاضافة الي بعض الادوية مضادات الحموضة و بعض مدرات البول.
❌❌طيب الامساك المزمن ايه مضاعفاته :
🛑الاصابة بالبواسير ( الحزق المستمر يتسبب في انتفاخ الاوعية الدموية بالقناة الشرجية)
🛑الشرخ الشرجي ( نتيجة مرور البراز الصلب من القناة الشرجية)
🛑هبوط المستقيم و بروزه من فتحة الشرج
🛑سلس البراز
🛑انحشار البراز الصلب و تكتله داخل القولون و المستقيم
🛑الاصابة بفتق إما إربي او سري بسبب ارتفاع الضغط داخل البطن بسبب الحزق المستمر
🛑الصداع
🛑الغيبوبة الكبدية في مرضي التليف الكبدي
🛑تراكم البراز وتوقفه عن الزائدة ممكن يسبب التهاب الزائدة الدودية
🛑 الاصابة بجيوب او تكهفات القولون واللي ممكن يحدث بيها التهاب ويكون من مضاعفاته حدوث خراج بالكبد.
🤔طيب نحمي نفسنا ازاي من الإمساك المزمن؟؟
✅ تناول القدر الكافي من الالياف في الطعام زي الخضروات و الفاكهة و الحبوب الكاملة.
✅ تناول الكثير من السوائل (من ٦ الي ٨ أكواب من الماء علي الأقل يوميا).
✅ الاقلال من الاطعمة المصنعة و الدسمة و اللحوم.
✅ المواظبة علي النشاط البدني بقدر المستطاع.
✅ عدم تجاهل الرغبة الشديدة الي التبرز و اعطاء الوقت الكافي و عدم الاستعجال في عملية التبرز.
✅ إنشاء جدول منظم لاوقات التبرز .
✅ التحكم في الضغط النفسي والتخلص من التوتر و القلق.
🧐🔎الإمساك المزمن يجب تقييمه جيدا بعمل التحاليل و الفحوصات اللازمة لمعرفة سبب الإمساك و علاجه وده لان الإمساك بيكون عرض وليس مرض 🔔
👈👈في حالات كثيرة مش بيكون هناك سبب واضح للإمساك في الحالات دي بيكون العلاج عن طريق وضع نظام غذائي محدد مع بعض التعليمات المتعلقة بتغيير نمط الحياة و بعض الأدوية المنظمة لحركة القولون وبعض الملينات لفترات محددة.
🔔🔔وأخيرًا احب أوضح ان الاستخدام المفرط للملينات لفترات كبيرة بيخلي الامعاء تفقد حساسيتها وبيسبب تلف النهايات العصبية للقولون وبيضعف حركتها الطبيعية وقد تتسبب في زيادة الإمساك
—————————————————————
◀️ عيادة دكتور / رامي عواره
أخصائي الباطنة و السكر
عضو الجمعية المصرية لأمراض الجهاز الهضمي و الكبد
⬅️ طنطا-٦ اخر شارع سعيد تقاطع عمر بن عبد العزيز برج المقاولون العرب
📞 تليفون: ٠١٢٧٧٦١٤٣٢٢/ ٠١٢٠٥٤٩٩٧١٢/ ٠٤٠٣٣٢٣٢٦٥
⏱المواعيد يوميا من ٧ الي ١٠ مساءا عدا الجمعة
https://www.facebook.com/dr.ramyawara/photos/a.144336550291828/157990292259787/?type=3&theater
التعليقات