128,1,545,1,آيفون,1,اثاث مكتبي,537,أجزاء ماكينة الخياطة,486,أجهزة الطبخ والمطبخ,2050,أجهزة تحميص,32,أجهزة حلل طبخ أرز بالبخار,94,اجهزة رياضية,99,اجهزة مطابخ منزلية,20326,اجهزة مطبخ خاصة,100,أحدث موبايلات,1021,أخبار,3,استضافة مواقع,365,اسعار افضل المنتجات في مصر,3,أسود,2,اعلانات,302,اعلانات طنطا,255,أفضل بوتاجازات فى مصر,530,أفضل لاب توب فى مصر,1184,أفضل موبايلات سوق كوم مصر,40,أفضل موبايلات فى مصر,646,اكسسوارات موبايل سوق كوم,98,اكسسوارات موبايلات,179,الدهون,1,الربح من الانترنت,29,الرياضة,2,الريجيم,1,السمنة,1,الشريحة,1,ألعاب,747,ألعاب بلاي ستيشن,2339,العلاج بالأعشاب,1,المال والأعمال,12,النصاب جودة محمد عواد,88,اليوتيوب,6,امازون,38,باور بانك,1097,باور بانك 2,1015,باور بانك جوميا,212,باور بانك سوق كوم,960,باور بانك محمول من جوميا,212,بايت,2,بلت ان,16,بلوجر,3,بلوفرات رجالي,598,بوتاجازات,1348,بوتجازات,743,بوصة,3,تابلت,884,تابلت ايباد جوميا,116,تابلت جوميا,124,تابلت سوق كوم,313,تخسيس,1,ترسيب,1,تقييمات,14,تكييفات,1690,تلفزيونات,704,تلفزيونات جوميا,439,ثلاجات,703,ثنائى,1,جاكيت رجالي,1649,جزامة احذية,539,جودة عواد,56,جودة محمد عواد,481,جوميا,1371,جوميا مصر,152,جيجا,4,حقيقة دكتور جودة عواد,85,خلاطات,1513,دايت وتخسيس,30,دفايات كهربائية,660,دكتور,1,دكتور جودة عواد,79,دكتور جودة عواد نصاب,83,دكتور جودة محمد عواد,16,دكتور دكتور جودة عواد نصاب,62,دكتور كريم على,162,ديب فريزر,200,ذهبي,1,زيوت السيارات,531,ساعات ذكية سمارت,399,ساعات ذكية سمارت 4,50,سماعات الراس,1108,سوق كوم مصر,2157,شاحن البطارية,1172,شاشات كمبيوتر,302,شواحن,368,شواحن موبايلات,179,شواحن موبايلات جوميا,81,ضيق الأوردة,1,طابعات,518,طب وصحه,315,طبخ,88,عصارات,222,غسالات,761,غسالات اطباق,521,غلايات الماء الكهربائية,300,فرن حائط,44,فضي,1,فِكر تاني,172,فلاشات يو اس بي,426,فوتوشوب,1,فيديو مشايات,391,فيديوهات,121,فيديوهات طبخ,3072,فيديوهات طنطا 2,170,فيديوهات كوميديه مضحكه,26,فيديوهات موبايلات,243,قلايات كهربائية,114,قناة دكتور جودة عواد,18,قناة دكتور جودة محمد عواد,19,قناة فِكر تاني,176,كاميرات,594,كريم الشيخوخة والتجاعيد,375,كمبيوتر وانترنت,1,كورس انجليزى,2,لاب توب,1396,ماكينات القهوة,941,ماكينات خياطة,1049,محضرات الساندويشات و الوافل,111,محضرات الطعام,455,مذيبات الدهون,1,مشايات جوميا,140,مشايات رياضية,164,مشايات رياضية سوق كوم,35,مشايات كهربائية ومانيوال,330,مفرمة لحمة,76,مكانس كهربائية,242,مكاوي كهربائية,288,مكبرات صوت,413,منتجات مميزة,247,منظفات بالبخار,32,منوعات,38,موازين قياس الوزن,422,موبايل,4,موبايلات,1581,موبايلات ابل ايفون,130,موبايلات ابل ايفون جوميا,35,موبايلات اتش تي سي,45,موبايلات اتش تي سي جوميا,16,موبايلات ال جي,8,موبايلات انفنکس,103,موبايلات انفنکس جوميا,43,موبايلات إنفنيكس infinix,19,موبايلات اوبو,122,موبايلات اوبو جوميا,18,موبايلات ايفون ابل,38,موبايلات تكنو,69,موبايلات تكنو جوميا,24,موبايلات جوميا,1527,موبايلات رخيصة,119,موبايلات رخيصة بمواصفات عالية,15,موبايلات ريلمي,104,موبايلات ريلمي جوميا,12,موبايلات سامسونج,261,موبايلات سامسونج جوميا,67,موبايلات سوق كوم,716,موبايلات سوني,23,موبايلات سوني جوميا,21,موبايلات سيكو,61,موبايلات سيكو جوميا,29,موبايلات شاومي,315,موبايلات شاومي جوميا,45,موبايلات لينوفو,25,موبايلات لينوفو جوميا,7,موبايلات نوكيا,199,موبايلات نوكيا جوميا,73,موبايلات نوكيا مايكروسوفت,54,موبايلات هواوى,115,موبايلات هواوي,23,موبايلات هواوى جوميا,43,موبايلات هونر,103,موبايلات هونر جوميا,40,ميرش,32,ميرش امازون,33,ميكرويف,178,نصائح,100,هارد ديسك,351,يوتيوب,3,Apple,1,Canva,2293,Français,2432,Garcinia Cambogia Francais,257,Pro,1,Realme,2,Redmi,1,XIAOMI,1,
الكﻻم ده بعيد كل البعد عن المصريين
ردحذفيا دكتور الحمد لله على كل حال
ردحذفلكن اللي بيشوف اللحمة بعينه بس
بياخد بروتين نظري ؟؟ ولا لاء
جزاك الله خيرا على المجهود و العلم النافع ..... خل الاعشاب نعمله إزاي يعني نحط اعشاب في الخل و نسبها شويه و بعدين نستعمله
ردحذفميه ميه يادكتور
ردحذفانا من نوع الي يحب يأكل كل أسبوع سمك وسبوع بعدو ودجاج والي بعدو لحم وباقي آكلي اكل بس. خضرها وفواكي اموووت ع جذي ياريت بس. زوجي عكسي يجب لحم وعيش ودجاج كثير ومتكرر اوووف انا اطبخ مأكل وزني ٥٠بس وقت احبل يصير ٥٧
ردحذفالسمك ليس له اى اضرار يا دكتور
ردحذفوهذا اللي رفع أسعار اللحوم
ردحذفالإسراف في تناولها
دكتورساعدنى افتح قناة لمساعدة جوزى
ردحذفياخي يرحم اهلك منو ياكل لحمه بهالوكت
ردحذفو لكننى قرأت يا دكتور أن الإنسان يحتاج جم بروتين لكل كجم فى جسمه فمثلا أنا 100 كجم واحتاج ل 100 جم بروتين يوميا و قطعة اللحم ستعطينى فقط 25 جم بروتين و طبق الفول سيعطينى 6 جم بروتين فقط إذا امتصه الجسم فهو بروتين غير كامل فكيف أسد احتياجى من البروتين (100 جم يوميا).
ردحذفجزاك الله خيرا
ردحذفجزاك الله خيراً
ردحذفلافض فوك يادكتور زدنا من علمك أسأل الله أن يجعله في ميزان حسناتك
ردحذفالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته حضرة الدكتور المحترم ابني عنده كحة جافة خصوصا في الصباح ذهب لدكتور كتب له بخاخةسمبيكورت ولم يعرف يستخدمها هل لها بديل من الأعشاب الطبية. هو لا يدخن الحمد لله آسفة للإطالة نستفاد منك كثيرا جزاك الله خيرا إحنا من اسكندريه
ردحذفجزاك الله خيرا ربنا يكرمك ويبارك فيك
ردحذفربنا يباركلك
ردحذفومين هيعمل كده في عيد الأضحى😌
ردحذفطيب واذا كان الشخص بيلعب رياضة ولازم ياكل بروتين شو بتنصحني اعمل بهيك حالة؟
ردحذفاحلىدكتور حزاك الله خيرا
ردحذفمن فضلك. ١٠٠ غرام في اليوم ام في الاسبوع؟
ردحذف