128,1,545,1,آيفون,1,اثاث مكتبي,537,أجزاء ماكينة الخياطة,486,أجهزة الطبخ والمطبخ,2050,أجهزة تحميص,32,أجهزة حلل طبخ أرز بالبخار,94,اجهزة رياضية,99,اجهزة مطابخ منزلية,20326,اجهزة مطبخ خاصة,100,أحدث موبايلات,1021,أخبار,3,استضافة مواقع,365,اسعار افضل المنتجات في مصر,3,أسود,2,اعلانات,302,اعلانات طنطا,255,أفضل بوتاجازات فى مصر,530,أفضل لاب توب فى مصر,1184,أفضل موبايلات سوق كوم مصر,40,أفضل موبايلات فى مصر,646,اكسسوارات موبايل سوق كوم,98,اكسسوارات موبايلات,179,الدهون,1,الربح من الانترنت,29,الرياضة,2,الريجيم,1,السمنة,1,الشريحة,1,ألعاب,747,ألعاب بلاي ستيشن,2339,العلاج بالأعشاب,1,المال والأعمال,12,النصاب جودة محمد عواد,88,اليوتيوب,6,امازون,38,باور بانك,1097,باور بانك 2,1015,باور بانك جوميا,212,باور بانك سوق كوم,960,باور بانك محمول من جوميا,212,بايت,2,بلت ان,16,بلوجر,3,بلوفرات رجالي,598,بوتاجازات,1348,بوتجازات,743,بوصة,3,تابلت,884,تابلت ايباد جوميا,116,تابلت جوميا,124,تابلت سوق كوم,313,تخسيس,1,ترسيب,1,تقييمات,14,تكييفات,1690,تلفزيونات,704,تلفزيونات جوميا,439,ثلاجات,703,ثنائى,1,جاكيت رجالي,1649,جزامة احذية,539,جودة عواد,56,جودة محمد عواد,481,جوميا,1371,جوميا مصر,152,جيجا,4,حقيقة دكتور جودة عواد,85,خلاطات,1513,دايت وتخسيس,30,دفايات كهربائية,660,دكتور,1,دكتور جودة عواد,79,دكتور جودة عواد نصاب,83,دكتور جودة محمد عواد,16,دكتور دكتور جودة عواد نصاب,62,دكتور كريم على,162,ديب فريزر,200,ذهبي,1,زيوت السيارات,531,ساعات ذكية سمارت,399,ساعات ذكية سمارت 4,50,سماعات الراس,1108,سوق كوم مصر,2157,شاحن البطارية,1172,شاشات كمبيوتر,302,شواحن,368,شواحن موبايلات,179,شواحن موبايلات جوميا,81,ضيق الأوردة,1,طابعات,518,طب وصحه,315,طبخ,88,عصارات,222,غسالات,761,غسالات اطباق,521,غلايات الماء الكهربائية,300,فرن حائط,44,فضي,1,فِكر تاني,172,فلاشات يو اس بي,426,فوتوشوب,1,فيديو مشايات,391,فيديوهات,121,فيديوهات طبخ,3072,فيديوهات طنطا 2,170,فيديوهات كوميديه مضحكه,26,فيديوهات موبايلات,243,قلايات كهربائية,114,قناة دكتور جودة عواد,18,قناة دكتور جودة محمد عواد,19,قناة فِكر تاني,176,كاميرات,594,كريم الشيخوخة والتجاعيد,375,كمبيوتر وانترنت,1,كورس انجليزى,2,لاب توب,1396,ماكينات القهوة,941,ماكينات خياطة,1049,محضرات الساندويشات و الوافل,111,محضرات الطعام,455,مذيبات الدهون,1,مشايات جوميا,140,مشايات رياضية,164,مشايات رياضية سوق كوم,35,مشايات كهربائية ومانيوال,330,مفرمة لحمة,76,مكانس كهربائية,242,مكاوي كهربائية,288,مكبرات صوت,413,منتجات مميزة,247,منظفات بالبخار,32,منوعات,38,موازين قياس الوزن,422,موبايل,4,موبايلات,1581,موبايلات ابل ايفون,130,موبايلات ابل ايفون جوميا,35,موبايلات اتش تي سي,45,موبايلات اتش تي سي جوميا,16,موبايلات ال جي,8,موبايلات انفنکس,103,موبايلات انفنکس جوميا,43,موبايلات إنفنيكس infinix,19,موبايلات اوبو,122,موبايلات اوبو جوميا,18,موبايلات ايفون ابل,38,موبايلات تكنو,69,موبايلات تكنو جوميا,24,موبايلات جوميا,1527,موبايلات رخيصة,119,موبايلات رخيصة بمواصفات عالية,15,موبايلات ريلمي,104,موبايلات ريلمي جوميا,12,موبايلات سامسونج,261,موبايلات سامسونج جوميا,67,موبايلات سوق كوم,716,موبايلات سوني,23,موبايلات سوني جوميا,21,موبايلات سيكو,61,موبايلات سيكو جوميا,29,موبايلات شاومي,315,موبايلات شاومي جوميا,45,موبايلات لينوفو,25,موبايلات لينوفو جوميا,7,موبايلات نوكيا,199,موبايلات نوكيا جوميا,73,موبايلات نوكيا مايكروسوفت,54,موبايلات هواوى,115,موبايلات هواوي,23,موبايلات هواوى جوميا,43,موبايلات هونر,103,موبايلات هونر جوميا,40,ميرش,32,ميرش امازون,33,ميكرويف,178,نصائح,100,هارد ديسك,351,يوتيوب,3,Apple,1,Canva,2293,Français,2432,Garcinia Cambogia Francais,257,Pro,1,Realme,2,Redmi,1,XIAOMI,1,
ممارسة كمال الاجسام بدون منشطات صحية جدا جدا و ترفع معدل هرمون التستوستيرون و هرمون النمو و تاخر الشيخوخة مع احترامى لحضرتك و مثال ذلك البطل الأمريكي روبي روبنسن عنده 75سنه جسمه في منتها الجمال ما شاء الله
ردحذفانا عمري 16 وطولي 176 ووزني 55 ماعم اتخن قد ما اكلت مع اني بلعب حديد لكن مافي تحسن
ردحذفالسلام عليكم
ردحذفيادكتور انا لي هدف اني اكون قوي وانا الآن ماشي على برنامج تحمل عضلات والمفاصل وكله بالتدريج
ولله الحمد ما آخذ مكملات ولا لا
فهل استمر ام لا
علماً انه برنامج اكثر من ٤ ساعات في اليوم فهل يضر ام لا ؟
جزاك الله خيرا يا دكتور لقد استفدنا منك كثيييييييير جدآ الله يسعدك دينا وآخره
ردحذفمشكور دكتور
ردحذفشكراً ليك يا دكتور
ردحذفما شاء الله ربنا يحفظك ويبارك فيك يا دكتور جوده
ردحذفيادكتور لو اني بلعب كمال اجسام طبيعي بأكل طبيعي ده بيأثر على الخصيه لو طبيعي ؟؟
ردحذفيعنى انا لو رحت الجم و لعبت عادى أصل طول ما انا مستمر ف الجم اكيد العضله بتتضخم بس حاجات بسيطه ده عادى مفهوش مشكله
ردحذفيا دكتور معنى ذلك اننا نترك كمال الاجسام خالص
ردحذفهل ممكن العب كمال اجسام لشد الجسم فقط
ردحذفانا عندي مرض المذي
ردحذفهل البروتينات والاحماض الامينية مضرة بالصحة مثل الهرمونات ؟ وجزاك الله خير
ردحذفربنا يحفظك يارب يادكتور ويبارك فيك يارب وأيسعدك ويعطيك العافية وصحة وسلامة يارب شكرا لك على كل شيء صحيحا 👐👍❤⚘🌹🌹🌹🍉
ردحذفيادكتور بالله عليك انا صوابع ايدي وجعني جدآ ومش قادرة اطبقها وبدأت بالصابع الكبير والان كلهم وجعني جدآ مع الكوع في وجع بالله عليك تنصحني بايه وانا مش قادر اكشف لان حضرتك عارف علاج العظام غالي ازاي والكشف ايضآ وجزاك الله خير
ردحذفبالنسبة للعب الضغط والبطن غلط دا برضه ولا ايه
ردحذفجزاك الله خير الجزاء ونفع الأمة الإسلامية فيك
ردحذفدكتور بله زحمه اذا اجيناك من العراق نكدر نحصل حجز بالعياده باسرع وقت
ردحذفبس كلامك غلط والله تأكد حبيبي يادكتور وبتشوف أو احذف الفديو أو قصه المقطع
ردحذفيعطيك الصحة والعافية يادكتور للأسف صار الشباب مهوسين في ذي الشئ .
ردحذفوالبنات في النفخ 😂 تطلع الشارع تحس الناس صارت شبه بعض .. يالله رحمتك
السلام عليكم و رحمة الله و بكاته
ردحذفتحياتي
هل موضوع الحلقة عن كمال الاجسام الطبيعي
دكتور من فظلك بس اكو حديد كرة قدم وتقويت العظﻻت يعني بتوضيح بدون اي منشطات وبروتنات واي يذر ﻻعب كرة القدم ياريت ادزلي كورس مال تمرين حديد كرة قدم منظم لئن انته اختصاص في هاذا المنهج وشكرا لك تحياتي من بلد الرافدين
ردحذفاشترك في قنوات كثير لكن أول قناة افعل الجرس وأنا متلهف لكل فيديو ينزل
ردحذفاستمر يا دكتور احنا بنحبك
ازيك يا دكتور جوده لو سمحت أنا نحيف جدا لأن طولى 173 ووزنى 54 كيلو وتقريبا لا ازيد إلا بمقدار ضئيل أى وزنى تقريبا ثابت وسنى 18سنة كيف أصل للوزن المثالى وشكرا جزيلا لحضراتكم
ردحذفجزاك الله خيرا
ردحذفيا دكتور جودة لا تلتفت للردود السلبيه
ردحذفانت تتكلم صح وتبري ذمتك
الي عاجبه يسمع والي مو عاجبه يشرب من البحر
دكتور سويت تحليل ل فيتامن d د وطلع زياده النسبه ١٢٠ فوق المطلوب شلون انزله واني ما اتعرض للشمس بس اخذ كبسول وهسه تركته بس هاي الزياده ماثره على مفاصلي والكلى توجعني
ردحذفبس يادكتور ممكن واحد وزنه 80كيلو وطوله 180وي واحد وزنه 90كيلو وطوله 180بس ابو 80كيلو عنده دهون زيادة وابو 90كيلو بي يتمرن طبيعي وي اكل طبيعي ورياضي وجسم متناسق مين الافضل يادكتور بارك الله فيك وجزاك الله خيراً
ردحذفشكرا جزيلا لك يا دكتور
ردحذفجزاك الله كل خير
ردحذفيادكتور ازاى اتمرن طبيعى من غير ما اخد اى حاجه خالص واكون بصحه كويسة والا تنصحنى ابتعد عن الجيم اصلا وامارس رياضه تانية او رأي حضرتك ايه ياأحلى دكتور
ردحذفدكتور لوتكرمت عندنا حامل ترجع كثير الدكتورة وصفتلهاtrimebutineعندها شهرين حمل قالت الارجاع بسب الغاز.ارجوك دكتور دواء طبيعي ضد الارجاع والغازات؟؟
ردحذفالله يبارك في حضرتك يا دكتور جوده
ردحذفلو سمحت يادكتور . عينى اليمين كسلانة وبتضعف مع الوقت وكل تركيزى بعينى الشمال والدكاترة بيقولو ان ملهاش علاج بعد سن التلاتين .هل هذا صحيح ؟ وجزاكم الله كل خير
ردحذفموفق دكتور ربي يسعدك
ردحذفالله يجزيك خير الجزاء يادكتور
ردحذفجزاك الله خير
ردحذفبارك الله فيك وزادك علما وعملا
ردحذفالانديه و المدربين كده مش هتشتغل يا دكتور الله يكرمك
ردحذفدكتور لو سمحت انا طولي 165 سم وزني 63 كليو بأكل في اليوم اكتر من 4 مرات واكل صحي في الجيم من سنه جسمي بقا كله عضل وفي ناس بتقولى انته مش طبيعي بس انا ملتزم بأكل وبتمرين ممكن تقولي طريقه اقدر ازود بيها وزني انا بستخدم البروتين بس ممكن الرد لو سمحت وربنا يجعلو في ميزان حسناتك
ردحذف😊👍 دائما مواضيعك له تأثير خاص
ردحذفتحياتي لك دكتور جودة
السلام عليكم ورحمة اللة وبركاته
ردحذفكيفك يا دكتور محمد
وش رايك بممارسة المشي يومياا لمدة ساعة