تحذير من رجيم الكيتو أضرار الكيتو دايت بلاش رجيم كيتو يا جماعه بلاااش كيتو يا جماعه البوست ده مهم لأي حد بيفكر يخس و سمع عن حاجه اس...
تحذير من رجيم الكيتو أضرار الكيتو دايت بلاش رجيم كيتو يا جماعه
بلاااش كيتو يا جماعه
البوست ده مهم لأي حد بيفكر يخس و سمع عن حاجه اسمها كيتو .. حاول تقرأ الكلام للآخر
في نظام دايت اسمه كيتو سمعت عنه من أحد قرايبي و من حد من اصحابي
بما ان وزني زايد شويه اخر فتره و كنت بدور علي طريقة اخس بيها دورت ف الموضوع و لقيت جروبين علي الفيس بوك متخصصين في الموضوع
دخلتهم و من كمية البوستات اللي بتتكلم ان في ناس خست فرحت جدا و قررت ابدأ دايت كيتو و الموضوع كان محتاج تركيز عالي لان اي لخبطه فيه بتبوظ كل حاجه المفروض ده من كلام الناس ع الجروب
كل حاجه تقريبا ممنوعه و كل المسموح هو الدهون فقط و طبعا في كمية بوستات تشجعك ان ده حاجه مفيده و جميله جدا و ان الدهون بتسد النفس و انك بتخس بسرعه جدا و انك بتسخدم الدهون عشان تحرق الدهون الموجوده و قصص كبيره جدا مش حابب ادخل فيها
فا بدون الدخول في تفاصيل الدايت .. قررت ابدا و كنت بنزل بوستات ع الجروبات و بسأل و في خلال لحظات البوست يتقبل و الناس تبدأ تتابع البوست و ناس ترد و هكذا
في اليوم التالت فعليا فعليا مكنتش قادر اخد نفسي نهائي و تعب شديد جدا في كل جسمي و صداع رهيب و احساس بالاغماء و الخفقان و الترجيع و النفس بيوصل بالعافيه
و كل ما واحد يتعب شويه و يسال يكون نفس الرد (ده طبيعي و دي أعراض الدخول في الكيتو)
حاولت استحمل مقدرتش حسيت اني بقع فعليا و ان ده مستحيل يكون طبيعي .. قررت اوقف الدايت لقيت نفسي بتعب زياده
روحت لدكتور باطنه و جهاز هضمي و كبد طلب مني تحليل كوليسترول -- حللت الكوليسترول و كانت ارقامه غريبه جدا الدكتور نفسه استغربها و نسب اعلي من معدل الخطر
قالي ربنا ستر انك لحقت نفسك و ان النسب دي مش طبيعيه نهائي لا لحد في جسمي ولا في سني لاني طبعا مش تخين اوي الموضوع كله كرش مش اكتر
منع عني كل الدهون و كل ما هو دسم و كل ما هو ممنوع تاكل غيره ف الكيتو
و ادويه بـ 1000 جنيه لمدة شهر و قالي بنسبه كبيره هتاخدها 3 شهور و نقرر هتكلمها ولا لا
-----------------------
رجعت من عند الدكتور بقول الحمد لله اني قررت اوقف القرف ده و اول حاجه عملتها دخلت اكتب ع الجروب يا جماعه خدوا بالكوا النظام ده مش هو النظام الأمثل خصوصا ان الناس التخينه بتكون عندها كوليسترول عالي فا لازم تتأكدوا من تحليل الكوليسترول و تتأكدوا ان النظام ده مناسب فعلا قبل ما حد يبدأ فيه
و الصدمة بالنسبالي كانت ان البوست متقبلش في الجروب فا اتضحلي انهم بس بينزلوا يلا يا ناس خسوا و يلا انا خسيت و ده خس و ده نزل و ده منزل صورتين مع بعض قبل و بعد و الله اعلم ايه مصداقية كل ده
فا قررت اخرج من الجروبين و اقفل ع الموضوع ده خالص
لحد ما شوفت البوست ده انهارده فا قررت اكتب البوست ده لاني فعلا فعلا كان بيني و بين ان نفسي يقف لحظات و كل الجروب كان بيقولي كمل دي اعراض طبيعيه
بلاش كيتو يا جماعه و اكيد في ناس هتكون مسمعتش عن الكيتو اصلا
بس اكيد في ناس سمعت عنه و من الجروبات دي اكيد في ناس كتير بتفكر تبدأ و لأن الجروبات دي مش بتنزل البوستات السلبيه او الحالات اللي زي حالتي كده او زي اللي مات ده -- فا انت هتشوف ان ده حاجه فظيعه و كل الناس بتخس و كل حاجه زي الفل و ده في الحقيقه كدب
الكلام ده والله العظيم حصل و والله الادويه موجوده و التحليل موجود و كل حاجه موجوده لو اي حد حابب يتأكد
بلاااااااااااااااااااااااااااااااااش كيتو يا جماعه والله
و توضيح اخير -- انا مش بهاجم حد و وارد يكون في ناس خست بالفعل .. لكن كل الغرض اني احذر الناس ان ده مش انسب حاجه و ان لازم يكشفوا و يتأكدوا انه مناسب لانه وارد يكون مناسب لناس فعلا -- و اخيرا التحذير من الجروبات لانها بتنزل البوستات الايجابيه بس و بتمنع البوستات السلبيه او التحذيرات
و اللي مات ده انا معرفوش ولا انا اللي منزل البوست -- ده بوست جه قدامي صدفه و من تعبي حاليا هو اللي خلاني اكتب الكلام ده مش اكتر
تعديل 1 : انا بفضل الله صحتي كويسه جدا و معنديش اي امراض مزمنه ولا غير مزمنه نهائي بفضل الله -- غير ان النظام نفع مع ناس بالفعل لكن معرفش ليه التحذير مضايق ناس !! و نزلت تحليل الكوليسترول بتاعي اللي عملته رابع يوم كيتو و ممكن تشوفوا النسب فين من المعدلات الطبيعيه اللي مكتوبه جنب كل نسبه منقووول للافاده والتحذيير
البوست ده مهم لأي حد بيفكر يخس و سمع عن حاجه اسمها كيتو .. حاول تقرأ الكلام للآخر
في نظام دايت اسمه كيتو سمعت عنه من أحد قرايبي و من حد من اصحابي
بما ان وزني زايد شويه اخر فتره و كنت بدور علي طريقة اخس بيها دورت ف الموضوع و لقيت جروبين علي الفيس بوك متخصصين في الموضوع
دخلتهم و من كمية البوستات اللي بتتكلم ان في ناس خست فرحت جدا و قررت ابدأ دايت كيتو و الموضوع كان محتاج تركيز عالي لان اي لخبطه فيه بتبوظ كل حاجه المفروض ده من كلام الناس ع الجروب
كل حاجه تقريبا ممنوعه و كل المسموح هو الدهون فقط و طبعا في كمية بوستات تشجعك ان ده حاجه مفيده و جميله جدا و ان الدهون بتسد النفس و انك بتخس بسرعه جدا و انك بتسخدم الدهون عشان تحرق الدهون الموجوده و قصص كبيره جدا مش حابب ادخل فيها
فا بدون الدخول في تفاصيل الدايت .. قررت ابدا و كنت بنزل بوستات ع الجروبات و بسأل و في خلال لحظات البوست يتقبل و الناس تبدأ تتابع البوست و ناس ترد و هكذا
في اليوم التالت فعليا فعليا مكنتش قادر اخد نفسي نهائي و تعب شديد جدا في كل جسمي و صداع رهيب و احساس بالاغماء و الخفقان و الترجيع و النفس بيوصل بالعافيه
و كل ما واحد يتعب شويه و يسال يكون نفس الرد (ده طبيعي و دي أعراض الدخول في الكيتو)
حاولت استحمل مقدرتش حسيت اني بقع فعليا و ان ده مستحيل يكون طبيعي .. قررت اوقف الدايت لقيت نفسي بتعب زياده
روحت لدكتور باطنه و جهاز هضمي و كبد طلب مني تحليل كوليسترول -- حللت الكوليسترول و كانت ارقامه غريبه جدا الدكتور نفسه استغربها و نسب اعلي من معدل الخطر
قالي ربنا ستر انك لحقت نفسك و ان النسب دي مش طبيعيه نهائي لا لحد في جسمي ولا في سني لاني طبعا مش تخين اوي الموضوع كله كرش مش اكتر
منع عني كل الدهون و كل ما هو دسم و كل ما هو ممنوع تاكل غيره ف الكيتو
و ادويه بـ 1000 جنيه لمدة شهر و قالي بنسبه كبيره هتاخدها 3 شهور و نقرر هتكلمها ولا لا
-----------------------
رجعت من عند الدكتور بقول الحمد لله اني قررت اوقف القرف ده و اول حاجه عملتها دخلت اكتب ع الجروب يا جماعه خدوا بالكوا النظام ده مش هو النظام الأمثل خصوصا ان الناس التخينه بتكون عندها كوليسترول عالي فا لازم تتأكدوا من تحليل الكوليسترول و تتأكدوا ان النظام ده مناسب فعلا قبل ما حد يبدأ فيه
و الصدمة بالنسبالي كانت ان البوست متقبلش في الجروب فا اتضحلي انهم بس بينزلوا يلا يا ناس خسوا و يلا انا خسيت و ده خس و ده نزل و ده منزل صورتين مع بعض قبل و بعد و الله اعلم ايه مصداقية كل ده
فا قررت اخرج من الجروبين و اقفل ع الموضوع ده خالص
لحد ما شوفت البوست ده انهارده فا قررت اكتب البوست ده لاني فعلا فعلا كان بيني و بين ان نفسي يقف لحظات و كل الجروب كان بيقولي كمل دي اعراض طبيعيه
بلاش كيتو يا جماعه و اكيد في ناس هتكون مسمعتش عن الكيتو اصلا
بس اكيد في ناس سمعت عنه و من الجروبات دي اكيد في ناس كتير بتفكر تبدأ و لأن الجروبات دي مش بتنزل البوستات السلبيه او الحالات اللي زي حالتي كده او زي اللي مات ده -- فا انت هتشوف ان ده حاجه فظيعه و كل الناس بتخس و كل حاجه زي الفل و ده في الحقيقه كدب
الكلام ده والله العظيم حصل و والله الادويه موجوده و التحليل موجود و كل حاجه موجوده لو اي حد حابب يتأكد
بلاااااااااااااااااااااااااااااااااش كيتو يا جماعه والله
و توضيح اخير -- انا مش بهاجم حد و وارد يكون في ناس خست بالفعل .. لكن كل الغرض اني احذر الناس ان ده مش انسب حاجه و ان لازم يكشفوا و يتأكدوا انه مناسب لانه وارد يكون مناسب لناس فعلا -- و اخيرا التحذير من الجروبات لانها بتنزل البوستات الايجابيه بس و بتمنع البوستات السلبيه او التحذيرات
و اللي مات ده انا معرفوش ولا انا اللي منزل البوست -- ده بوست جه قدامي صدفه و من تعبي حاليا هو اللي خلاني اكتب الكلام ده مش اكتر
تعديل 1 : انا بفضل الله صحتي كويسه جدا و معنديش اي امراض مزمنه ولا غير مزمنه نهائي بفضل الله -- غير ان النظام نفع مع ناس بالفعل لكن معرفش ليه التحذير مضايق ناس !! و نزلت تحليل الكوليسترول بتاعي اللي عملته رابع يوم كيتو و ممكن تشوفوا النسب فين من المعدلات الطبيعيه اللي مكتوبه جنب كل نسبه منقووول للافاده والتحذيير
التعليقات