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Elle raconte n'importe quoi cela
ردحذفL'obésité est due au fait de se laver avec une eau supérieure à 27°C et de boire/manger à une température supérieure à 37°C...
ردحذفRien à voir avec le sens du goût, c'est vers le sens du toucher interne et externe qu'il faut chercher...
Les inflammations chroniques sources d'obésité viennent de là !
La « coach » est insupportable !! Omg elle pense que à la minceur que c’est la beauté suprême
ردحذفMariam a compris comment ca Marche.elle ne grossira jamais.
ردحذف16:03 Euh qui a remarqué ?
ردحذفSinon on est après le 14 septembre 2019
ردحذفMUSCLOR elle a pris tellement de steroides qu'elle a une voix de mec
ردحذفle chef de mon.......j'ai pas aimée sa réaction qd il a vu la photo de merieme avant qu'elle ne perd du poids
ردحذفtrop jolie les bourrelets
ردحذفquoi c'est vrai elle est devenue belle quon elle est devenue maigre la femme qui dit que ça l'a choqué c'est pour ça que vous restez comme ça vous êtes commandés à rester comme ça peut être qu'elle a pas envie de maigrir genre avec tout les essais elle veut pas
ردحذفJ'ai trouvé que l'invité a été très irrespectueux quand on a vu la photo de maryam obèse,javais envie de le baffer
ردحذفREGIME DU WARRIOR, tu bouffes pizza, hamburger, patisserie, frites,... Et tu perds du poids et du gras check. Ca fait 2 ans que je fais ça jamais faim, pas de yoyo et y a pas genre tu calcules tes macros, tes calories et je sais pas quoi.
ردحذفSi vous voulez perdre du poids vous avez cas danser
ردحذفKrystel est magnifique, j'espère qu'elle va bien maintenant!!
ردحذفet bien moi, j'ai eu le déclic, en partant 4 semaines hospitalisé dans un centre diétetique en sortant j'avais perdu 4,9 kg et le truc c'est que les régimes ne servent à rien, il faut changer son mode d'alimentation, réduire ses féculents, doser ses matières grasses et les sucres, en une journée, et l'essentiel, s'autoriser un craquage une fois par semaine car on est HUMAIN avant tout, et depuis que je je fais cela, je suis rendu a -10 kg en 3 mois, j'ai même investit dans un vélo d'appartement ce qui a favoriser ma perte de poids, UNE CHOSE IMPORTANTE, NE FAITES PAS SA POUR LES AUTRES? MAIS POUR VOUS, POUR VOTRE SANTE, et je vous assure que si vous respectez tous les nutriments (proteines, féculent, legumes, produits laitiers, fruits/compote, sucre, matieres grasses) en une journée et bien vous y arriverez, les résultas seront là
ردحذف2 kg semaines elle était en déficit calorique c est sûr
ردحذفLa musclée à même la voie musclée🏋️♂️
ردحذفhey c'est bientôt le mariage
ردحذفOh mais l’invites en mode tout le monde le connais alors que je sais même pas qui il es. Et le manque de respect Wow affolant le gars.
ردحذفOe
ردحذف14septembre 2019 c’est presse qu’arriver qu’est ce qu’elle devient
ردحذفManger de tout en quantité raisonnable.faire du sport 🏋🏻♀️ on maigri .ne jamais ce priver et l’athlète elle ce prend pour quelque chose on dirait un mec ..aucune féminité .catcheuse ..
ردحذف4 sept 2019 c'est bientôt ! alors la dame a réussi a maigrir ?
ردحذفCoucou Dis moi je chante avec des amis une musique de Vianney sur YouTube je voulais savoir si ça te dérangerait de jeter un coup d'oeil si tu en as l'envie ce serait très sympathique vraiment encore plus si tu met un like ou un commentaire je suis le plus grand sur la vidéo tout à droite merci d'avance si tu la visionne ou pas bises 😙😙🤩🤩😘😍😍 https://youtu.be/y4HPJNaiBdE
ردحذفMariam, qu'est c'que j'te comprend !!!! Moi aussi je suis cette théorie...
ردحذفLe problème c'est que quand on retrouve une alimentation normale, on reprend du poids forcément et vite avec ce genre de régimes. Donc à bannir...🙂
ردحذفTrop trop canon Priscilla !!!!!! 🤤
ردحذفLa coach minceur n'est ni une coach ni une amie. En commençant toutes ses phrases par "le problème de Krystel.." elle décourage au lieu de motiver et encourager Krystel.
ردحذفOn peut rester mince musclé ou gras le mieux c’est de se plaire dans ça peau si vous voulez être FIT c’est facile juste adapter ça bouffe à son mode de vie et à marche d’ailleurs c’est possible de bouffer Des glaces tacos et Pizzas tout les jours et être FIT mais du à la charge glycémique il faut juste en manger moins
ردحذفLe rééquilibrage alimentaire est un autre mot pour dire régime.... parce que dans les deux cas on doit changer ses habitudes alimentaires.
ردحذفC beaucoup plus beau une femme avec des formes qu’une fille maigre personnellement , j’ai des forme et je me trouve très bien comme sa y’a que les chiens qui aiment les os 😉😉😂😂 vous êtes magnifique c la société qui et moche !
ردحذفJe connais que trop bien les régimes qui sont voués à l'échec comme le prouve un rapport édité par l'AFSSA. A partir de ce moment-là j'ai compris que je ne vaincrais jamais ce combat contre l'obésité en agissant de la sorte. J'ai donc changé mes habitudes alimentaire grâce à l'application Fitatu Flex qui produit des plans alimentaires adaptés à chaque personne et proposant des recettes très rapide à mettre en oeuvre !
ردحذفPar contre le ptit cuistot là il a été élevé par des loups aucune tenue aucune éducation à croire qu'il sort d'un zoo. La meuf musclé est tt simplement sublime elle est d'une beauté de dingue je trouve un visage à tomber.
ردحذفEt la dernière nana organisatrice de mariage très ronde J'la trouve adorabletrès mimi.
la coach n a rien dit de mal bien au contraire.
ردحذفL’invité n’est pas sympa du tout. Il a mauvais fond.
ردحذفKrystel ton ami n’est pas une vrai amie
ردحذفrespect maryem respect
ردحذفPourquoi ne pas avoir fait venir des diététiciens et/ou nutritionnistes compétents?
ردحذفLa "coach" minceur ne fait absolument pas du bon travail : c'est la faute de sa cliente, elle n'a pas de 'volonté". C'est de la foutaise. Il n'y a pas pas de soucis de volonté ou de motivation mais savoir comment prendre des nouvelles habitudes qui vont devenir évidentes et que l'on pourra suivre snas même y réfléchir. La motivation est un mythe!
La base de son travail c'est de s'adapter à la cliente et lui proposer un changement progressif. Son mantra "la volonté" vient de sa propre experience comme elle dit. Elle n'a pas compris son métier, elle a réussi à mincir car elle a trouvé un programme adapté pour elle mais pas forcément pour les autres.
Ses clients elle les emmènent à une salle ? Pourquoi imposer??? Certains s'épanouieront très bien au sport d'autres non. Pour certains cela va produire un nouveau cycle d'échec --> dépréciation --> prise de poids.
On peu perdre du poids sans sport mais malheureusement le corps devient plus mince et aussi moins ferme car fonte musculaire. Le sport aide à rester ferme avec des formes bien placées. Obliger les gens et avoir un partenariat est une preuve d'incompétence.
Passer autant de temps sur les pratiques dangereuses, douteuses au lieu de donner de vrai conseils santé.... vous l'avez pourtant fait sur les anciennes émissions..
0:24 si c'est possible je mange je mange je grossis pas et je prend pas un gramme
ردحذفCes gens qui ne savent pas faire de sèche ça me dégoûte manger des pamplemousses trois fois par jours c'est sur que tu va maigrir mais quand tu va reprendre un régime normal tu va tout reprendre voir même plus et même avec un bon dosage
ردحذفC'est une blague la copine de Chrystel ? Elle sort d'où ? Elle comprend vraiment, mais vraiment pas comment fonctionne les pulsions hein... Rien à voir avec la volonté.
ردحذفPour toutes celles qui sont concernées, je ne dis pas que c'est la solution miracle, mais à 27 ans, j'ai enfin perdu du poids, en ne faisant pas de régime, grâce à certaines lectures, et surtout grâce à Esther ( youtubeuse ultra bienveillante et très, très réfléchie ) ! Au régime depuis petite par ma mère, je me suis restreinte depuis que j'ai 7 ans. Au bout d'un moment, c'est plus une vie !
Manger, c'est la VIE. Arrêter de penser que la bouffe est ton ennemi. T'entourer de personnes bienveillantes, SINCÈREMENT bienveillantes pas comme ta coach. Te parler de manque de volonté, c'est te culpabiliser. Et culpabiliser, c'est manger. Manger, dans ton cercle vicieux, c'est culpabiliser. T'en sortiras jamais avec de la "volonté ". Sois bienveillante envers toi même, vraiment. Et surtout, pas de régime.
Je te promets, c'est possible, si tu souhaites perdre du poids pour ta santé ou si tu te sens pas bien dans ta peau, fais juste ce constat : " Je ne suis pas bien dans ma peau, j'ai envie de perdre un peu de poids ". C'est TOUT dans un premier temps ! Les autres ne doivent pas rentrer en ligne de compte. Tu perds pour toi, pas pour les autres.
Ensuite, intègre le fait qu'il faut que tu comprennes comment tu fonctionnes. Et que tu réalises qu'il y a des solutions.
Je pourrais en parler Mille ans, mais j'oriente vraiment, mais vraiment vers Esther. Dans une de ses vidéos récentes, elle explique le mécanisme de pulsion, de manière très concise et hyper accessible. Ce n'est qu'une fois que tu as compris ça que tu peux mettre en place un plan d'action et user de ta volonté.
Parce que t'auras beau avoir toute la volonté du monde, si tu rames à contre courant, tu va t'infliger de grandes souffrances pour reprendre le double derrière.
Laisse parler les gens, pense à toi, occupe toi de toi. Ce mécanisme de pulsion n'est pas irréversible. Promis <3
Comment font les gens pour maigrir avec le régime petit pot mon fils en mange il grossie lol😂
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