128,1,545,1,آيفون,1,اثاث مكتبي,537,أجزاء ماكينة الخياطة,486,أجهزة الطبخ والمطبخ,2050,أجهزة تحميص,32,أجهزة حلل طبخ أرز بالبخار,94,اجهزة رياضية,99,اجهزة مطابخ منزلية,20326,اجهزة مطبخ خاصة,100,أحدث موبايلات,1021,أخبار,3,استضافة مواقع,365,اسعار افضل المنتجات في مصر,3,أسود,2,اعلانات,302,اعلانات طنطا,255,أفضل بوتاجازات فى مصر,530,أفضل لاب توب فى مصر,1184,أفضل موبايلات سوق كوم مصر,40,أفضل موبايلات فى مصر,646,اكسسوارات موبايل سوق كوم,98,اكسسوارات موبايلات,179,الدهون,1,الربح من الانترنت,29,الرياضة,2,الريجيم,1,السمنة,1,الشريحة,1,ألعاب,747,ألعاب بلاي ستيشن,2339,العلاج بالأعشاب,1,المال والأعمال,12,النصاب جودة محمد عواد,88,اليوتيوب,6,امازون,38,باور بانك,1097,باور بانك 2,1015,باور بانك جوميا,212,باور بانك سوق كوم,960,باور بانك محمول من جوميا,212,بايت,2,بلت ان,16,بلوجر,3,بلوفرات رجالي,598,بوتاجازات,1348,بوتجازات,743,بوصة,3,تابلت,884,تابلت ايباد جوميا,116,تابلت جوميا,124,تابلت سوق كوم,313,تخسيس,1,ترسيب,1,تقييمات,14,تكييفات,1690,تلفزيونات,704,تلفزيونات جوميا,439,ثلاجات,703,ثنائى,1,جاكيت رجالي,1649,جزامة احذية,539,جودة عواد,56,جودة محمد عواد,481,جوميا,1371,جوميا مصر,152,جيجا,4,حقيقة دكتور جودة عواد,85,خلاطات,1513,دايت وتخسيس,30,دفايات كهربائية,660,دكتور,1,دكتور جودة عواد,79,دكتور جودة عواد نصاب,83,دكتور جودة محمد عواد,16,دكتور دكتور جودة عواد نصاب,62,دكتور كريم على,162,ديب فريزر,200,ذهبي,1,زيوت السيارات,531,ساعات ذكية سمارت,399,ساعات ذكية سمارت 4,50,سماعات الراس,1108,سوق كوم مصر,2157,شاحن البطارية,1172,شاشات كمبيوتر,302,شواحن,368,شواحن موبايلات,179,شواحن موبايلات جوميا,81,ضيق الأوردة,1,طابعات,518,طب وصحه,315,طبخ,88,عصارات,222,غسالات,761,غسالات اطباق,521,غلايات الماء الكهربائية,300,فرن حائط,44,فضي,1,فِكر تاني,172,فلاشات يو اس بي,426,فوتوشوب,1,فيديو مشايات,391,فيديوهات,121,فيديوهات طبخ,3072,فيديوهات طنطا 2,170,فيديوهات كوميديه مضحكه,26,فيديوهات موبايلات,243,قلايات كهربائية,114,قناة دكتور جودة عواد,18,قناة دكتور جودة محمد عواد,19,قناة فِكر تاني,176,كاميرات,594,كريم الشيخوخة والتجاعيد,375,كمبيوتر وانترنت,1,كورس انجليزى,2,لاب توب,1396,ماكينات القهوة,941,ماكينات خياطة,1049,محضرات الساندويشات و الوافل,111,محضرات الطعام,455,مذيبات الدهون,1,مشايات جوميا,140,مشايات رياضية,164,مشايات رياضية سوق كوم,35,مشايات كهربائية ومانيوال,330,مفرمة لحمة,76,مكانس كهربائية,242,مكاوي كهربائية,288,مكبرات صوت,413,منتجات مميزة,247,منظفات بالبخار,32,منوعات,38,موازين قياس الوزن,422,موبايل,4,موبايلات,1581,موبايلات ابل ايفون,130,موبايلات ابل ايفون جوميا,35,موبايلات اتش تي سي,45,موبايلات اتش تي سي جوميا,16,موبايلات ال جي,8,موبايلات انفنکس,103,موبايلات انفنکس جوميا,43,موبايلات إنفنيكس infinix,19,موبايلات اوبو,122,موبايلات اوبو جوميا,18,موبايلات ايفون ابل,38,موبايلات تكنو,69,موبايلات تكنو جوميا,24,موبايلات جوميا,1527,موبايلات رخيصة,119,موبايلات رخيصة بمواصفات عالية,15,موبايلات ريلمي,104,موبايلات ريلمي جوميا,12,موبايلات سامسونج,261,موبايلات سامسونج جوميا,67,موبايلات سوق كوم,716,موبايلات سوني,23,موبايلات سوني جوميا,21,موبايلات سيكو,61,موبايلات سيكو جوميا,29,موبايلات شاومي,315,موبايلات شاومي جوميا,45,موبايلات لينوفو,25,موبايلات لينوفو جوميا,7,موبايلات نوكيا,199,موبايلات نوكيا جوميا,73,موبايلات نوكيا مايكروسوفت,54,موبايلات هواوى,115,موبايلات هواوي,23,موبايلات هواوى جوميا,43,موبايلات هونر,103,موبايلات هونر جوميا,40,ميرش,32,ميرش امازون,33,ميكرويف,178,نصائح,100,هارد ديسك,351,يوتيوب,3,Apple,1,Canva,2293,Français,2432,Garcinia Cambogia Francais,257,Pro,1,Realme,2,Redmi,1,XIAOMI,1,
1500 kcal POUR UN HOMME??? Non mais stop c’est même pas les kcals pour une femme
ردحذفArrêtez avec vos régimes a la con , manger équilibré, du fait maison non transformé! Faites du sport! et basta!
ردحذفJe fais un régime a faible index glycémique. Pas de restrictions de quantités, mais un choix d'aliments. Le bon grand n'est pas mauvais ! L'huile d'olive est excellente !
ردحذفIl faudrait mieux apprendre aux gros à bien cuisiner. Car une fois la livraison des plats terminés, il se passe quoi?
ردحذفLa meilleure façon de maigrir est de ne JAMAIS faire de régime.
ردحذفRégime dissocié : 1 semaine bananes, 1 semaine chou fleurs, 1 semaine kiwi...🙄
ردحذفQuand tt le monde medicale (nutritionniste medecin ....) le monde de l.industrie et les medias comprendront que tte les calories ne se valent pas.
ردحذفEt que l obesite n est pas une affaire de quantite d aliments mais de qualite d aliments .
Et enfin de prioriser un style de vie de sain qu un regime . le monde ira bcp mieux. Et l obesite reculera d un Grand pas .
Émission marketing,honteux et pas étonnant.
ردحذفmauvaises habitudes comme sauter des repas, pas de petit déjeuner etc. Totalement faux !
ردحذفLa recette idéale pour perdre du poids c'est de manger équilibré et bien repartir son alimentation sur la journée mais surtout ne pas se priver de tout et ne pas faire trop d'écart (par ex manger une pâtisserie le matin ou le midi une fois par semaine pour ne pas être trop frustré et un petit carré de chocolat noir avec son café de 16h), courir 1h 3 fois par semaine ou plus si on peut car moi j'ai perdu 24 kg en une année 2kg par mois en mangeant équilibré et en faisant 1h de sport tous les 2-3 jours, car suivre des régimes comme ceux proposés c'est mauvais et dangereux pour la santé, trop se priver de sucres et de gras nous conduit à une surconsommation d'aliments riches en calories ce qui fait qu'on reprend aussitôt le double du poids qu'on a perdu, il faut diminuer la conso d'aliments riches en gras et sucres pour ne pas avoir de manque et la seule solution c'est d'améliorer son hygiène de vie = sport + alimentation équilibré voilà :)
ردحذفc dommage qu'ils n'ont ps parlé deu jeune intermittent
ردحذفMaigreur égale pureté
ردحذفy'a de fausses informations dans vos minis reportages c'st dommage et c'st pas la première fois que je le remarque..
ردحذفpetite prise de masse ne serait pas de trop
ردحذفet si vous avez une famille à nourrir, vous faites comment pour manger avec ces menus tout prêt ?
ردحذفMoi aussi j'avais fait Weight watchers, j'avais beaucoup aimé, bonne ambiance durant les réunions, c'est vrai qu'on organise son menu en fonction des points, on sait après la quantité (3 tranches de pain par jour...), et j'avais perdu 7 kilos en 3 mois !!!
ردحذف480 euros pour 1 mois de régime !!! c'est honteux, elle pourrait faire manger toute sa famille avec une telle somme !!!
ردحذفje n'achète pas ces plats allégés, ce n'est que du marketing et pas toujours de bonnes choses à l'intérieur !
ردحذفnormal de perdre du poids avec 1200cal par jour
ردحذفpar contre j'imagine même pas comme elle doit crever la dalle,
d'ailleurs sans arrêt, elle doit faire attention de ne pas craquer, comme quoi c'est intenable...