J'ai Perdu du Poids en une Journée sans Régime (et Sans Exercice)

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Brûler Les Graisses Plus Vite Et Efficace





Comment perdre du poids sans régime et sans exercice ? Si tu n'as pas le temps d'aller au gymnase, ces remèdes pour perdre du poids sont exactement ce dont tu as besoin. Ils sont très efficaces et entièrement naturels, et ils t’aideront à perdre tous ces kilos en trop rapidement et en toute sécurité. Prends un stylo pour prendre des notes. Ces boissons detox vont vraiment changer ton corps !


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Horodatage :

Boisson au gingembre et au citron vert 1 :04

Vinaigre de cidre 1 :38

Boisson au citron et au miel 2 :55

Mélange miel et cannelle 4 :04

Smoothie au citron et à la framboise 4 :56

Solution de persil 5 :58

Gourmandise au concombre et au pamplemousse 7 :16


Musique par Epidemic Sound


Sommaire :

- Prend un centimètre et demi de gingembre et coupe le en petits morceaux. Ensuite, prends un citron vert et presses-en le jus. Garde ce jus à part pour l'instant. Fais bouillir le zeste du citron vert et le gingembre dans 2 tasses d'eau pendant environ 5 minutes. Une fois le temps écoulé, égoutte le mélange bouilli, ajoute le jus du citron et termine en ajoutant 1 c. à café de miel.

- Mélange 1 c. à café de vinaigre de cidre avec un verre d'eau. Bois ce mélange deux fois par jour. Tu peux aussi ajouter un peu de miel pour avoir un meilleur gout et un meilleur effet !

- presse le jus d'un demi-citron et verse-le dans un verre d'eau chaude. Assure-toi de bien remuer le mélange, puis ajoute 2 c. à café de miel. Remue encore une fois, et bois le mélange d’un coup.

- Ajoute 2 c. à café de cannelle dans une tasse d'eau tiède et laisse reposer pendant environ 30 minutes. Ajoute ensuite 1 c. à café de miel au brevage et remue pour t’assurer que tous les ingrédients sont bien mélangés. Il est préférable de boire cette boisson avec l'estomac vide.

- Presse le jus d'un citron vert, coupe quelques framboises, et mets le tout dans ton mixeur avec une demi-tasse d'eau. Attends que les ingrédients deviennent de la purée et ta boisson est prête !

- Lave 1 tasse de feuilles de persil, puis mixe les. Etape 2 : Ajoute le jus d'un demi-citron et un peu de miel aux feuilles mixées.

- Hache un demi concombre tranché, un citron et un pamplemousse de taille moyenne. Mets tous les ingrédients dans le blender, et ajoute une tasse d'eau et quelques feuilles de menthe si tu les aimes.


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التعليقات

بلوجر: 23
  1. Je veux bien perdre du poids mais dans la douceur, 5 kg par jour mdrrrjpp😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣

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  2. Vous vendez du reve c est n importe quoi sa, bon courage , je crois pas au pere Noel dsl.

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  3. J'ai essayé et ça n'a pas vraiment marcher!

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  4. Ce changement simple à votre routine matinale pourrait lancer une réaction en chaîne qui brûle naturellement loin votre graisse du ventre 24/7 ... visiter ici pour en savoir plus>4grosventre.blogspot.fr

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  5. 5 kg par jour !!!! Faut pas exagérer. C'est n'importe quoi.....

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  6. Faut que boit tous sa par jour ou un seul truc ?

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  7. N'importe quoi arrêter de prendre les gens pour des cons

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  8. Bonjour à tous et à toutes. Pour perdre du poids la première des choses c’est le sport la deuxième c’est l’alimentation la troisième c’est le repos. Sport commencer petit à petit puis court mais intensif. Alimentation comprendre ce que l’on mange ne pas réduire sa consommation mais savoir ce que tel ou tel aliment ou boisson peut apporter ou pas. Repos car avec le repos. Tu auras une force mentale de continuer et donner le temps à ton corps de se régénérer. Pensez à cuisiner et beaucoup s’intéresser aux épices pour consommer moins de sel. Faire très attention au sucre. On peut perdre un kilo par jour mais un kilo d’eau présent dans le corps mais pas un kilo de gras. Le but de chacun c’est de prendre du muscle perdre du gras et se tonifier. Vous ne verrez plus votre balance du même œil. Je vous embrasse. Merci de m’avoir lu. J’attends quand même les commentaires.

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  9. Trois Foix par jour pendent combien de temps

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  10. Regardez pas ça ça sert strictement à riennnn ça marche passss enft faut juste boire beaucoup d’eau et de la citronnade faite maison !!! 5 kilos par jour je rêve 😂😂

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  11. MERCIII beaucoup ma cherie pour la video Gros bisous

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  12. Je pense que je vais boire le truc de cidre ,d'eau et de miel ça va m'aider

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  13. Ma recette ces du citron de l'eau et du vinaigre de cidre si tu fait un grand poid prend en une grande quantité

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  14. Et naturellement c est la marmotte qui emballe le chocolat

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  15. Le mois dernier, j'ai perdu 1 kg par jour en prenant ces latte-fr.lesportablez.com

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  16. Dans la bio il y a écrit heures où on doit prendre toutes les recettes c'est dommage car on a pas tous les ingrédients 😕

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  17. Faux!!! Impossible de perdre 5kilos par jour. Vos potions magiques ne feront pas de miracle. Il faut juste manger sainement et faire du sport et bien-sûr boire beaucoup d'eau.

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