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Équilibré, ça ne veut rien dire.
ردحذفLes problèmes sanitaires liés aux régimes ne sont pas établis. Il n'y a aucune etude scientifique qui prouve ce qu'il dit. Les régimes hypocaloriques engendrent une reprise de poids presque obligatoire.
Il dit exactement le contraire de ce que prouve les études sur l'être humain. Nous ne sommes pas des souris.
Quant à Cohen, ce ne sont pas les gens qui s'autoaccusent mais bien les médecins qui les font culpabiliser pour ne faire le constat de leurs propres échecs...
Incompétents, ils sont incompétents....
Des vérités , comme diminuer quantités et mâcher longuement, mais maigrir demande quand même un mode alimentaire différent . De toute façon on mange trop! Trop de sucres de gras , adopter une nourriture légère et du sport . Et puis ça dépend peut être de l'âge à la ménopause on a plus de mal à maigrir , l'arrêt de la cigarette fait grossir . Se faire aider est indispensable , manger moins et plus léger et se bouger ! Mais â vie . !!
ردحذفQuand il n'y a peu de résultats on craque. Je crois que il faut maigrir un peu au début et savoir que la stabilisation et le mode de comportement alimentaire est à vie.
Il y a trop de mauvais aliments actuellement, pourquoi tant d'enfants en surpoids ? Quand j'étais jeune cela n'existait pas . Pratiquement tous les chefs cuisiniers sont trop gros! Jean Francois piège à bien maigri et â même écrit un livre avec recettes. Sinon l'hypnose fonctionne bien pour rétablir un poids de base à maintenir . Le poids que nous devrions avoir en parlant avec son inconscient .
Allez tous à la laitue batavia scarole frisée....!
ردحذفIl n'y a pas de formule magique mais une solution adaptée et personnelle. Tout le monde est différent face à la nourriture
ردحذفOn soir comme le régime comme j aime ou il nous casse les pieds avec
ردحذفPour perdre du poids, il faut adopter un rééquilibrage alimentaire c'est la manière la plus sûre et sereine de perdre du poids. Je l'ai fait en utilisant Fitatu Flex une application qui permet de perdre du poids tout en préparant des repas sains et rapides à mettre en oeuvre. On perd enfin du poids sans restriction !
ردحذفMr desmurget . comment vous avez maigri alors ?
ردحذفArrêtez les régimes et maigrissez en faim !!!
ردحذف70% nourriture, 30% le sport : aucun secret. Ne mangez plus industriel. Cuisinez du frais, mangez fruits et légumes et lisez Maria Valtorta.
ردحذفLe médecin qui intervient en dernier défend sa paroisse. Il enfume le publique.
ردحذف« il a du mal à rééquilibré son comportement alimentaire de cette manière là. Et donc ça lui rend les chose beaucoup plus difficile. » C'est à dire ? il mange trop ? il fait des carence ? il déprime ? il arrête par ce pas de résultat ? parce que pas assez de résultat ?
il ne répond pas. Et pourquoi parce « Et donc ça lui rend les chose beaucoup plus difficile » il regrossi après 3 mois ?
Il ne répond pas pourquoi après trois mois la personne ne parvient plus à maigrir.
Ce mec sous entend qu'il y a un lien de cause à effet mais refuse de le décrire.
pas de secrets, manger le plus naturellement et varié possible (fruits légumes de saison), pas d'industrie et peu de friture..
ردحذفtu t'inscris dans un cour de sport qui va te faire souffrir comme les arts martiaux, et régime:
ردحذفpas de sucres, moins de calories
pour maigrir, y a pas de secret : il faut sortir du canapé et bouger ses fesses ...
ردحذفil ne les a pas repris ses 127 kg.?!!
ردحذفles régimes hypocaloriques fonctionnent. Mais c'est la première étape, les échecs sont dûs à la reprise d'une alimentation équilibrée. Après une perte de poids, les gens pensent qu'ils peuvent re-manger comme avant, comme lorsqu'ils étaient en surpoids et c'est ça l'erreur. Le maintien d'un poids c'est toute sa vie.
Je supporte plus Morandini... 🤢
ردحذفDesmurget...comme les autres.
ردحذف0 efficacité
2:55 Ouch! Cette histoire m'a frappée.
ردحذفRégime= Modification de l'habitude alimentaire.
Famine= Refus de manger, mène à l'anorexie.
Merci m'sieur Desmurget... Je suis convaincue de vos dires.
ردحذفcomment a-t-il maigri alors ?
ردحذفPour maigrir pour de bon, il faul demenager au Venezuela . Le régime de Nicolas maduro vous fait maigrir rapide.
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