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Brûler Les Graisses Plus Vite Et Efficace
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DESCRIPTION DE LA VIDÉO
Hey Salut tout le monde, dans cette vidéo je t’explique la diete cetogene et pourquoi c’est une arme redoutable pour perdre du poids rapidement. On va répondre c’est quoi le regime cetogene, c’est pour qui cette diete, es-ce que le régime cétogène est un danger, comment commencer cette diète cétogène et je vais vous parler de mon expérience en compétition
UN PEU PLUS SUR MOI
Mon nom est Jonathan Boivin et je fais des vidéos sur la musculation, l’entraînement, la nutrition et son mode de vie. Je suis le genre de personne qui tente d’incorporer l’aspect musculation, social et avoir du fun tout en ayant aucunes restrictions de ce que j’aime le plus manger. Abonne-toi si tu veux en savoir plus:)
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Est-ce qu'en prenant de l'huile MCT ( triglyciride ) ça fait augmenter mes triglyciride ?
ردحذفenfin une bonne explication qui démystifie le cholestérol : je la connaissais mais elle n'apparait que très peu sur les forums et media en ligne! merci J.B :)
ردحذفPhénomène complexe bien expliqué par un spécialiste: le bon et le mauvais cholestérol comment ça fonctionne.
ردحذفCe que l'on retient... HDL élevé et Triglycérides bas = combinaison gagnante. Et comment obtenir cette combinaison gagnante? Diminuer le plus possible les mauvais glucides et l’alcool.
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