Brûler Les Graisses Plus Vite Et Efficace Avez-vous déjà entendu parler du Régime Citron pour maigrir ? Il s'agit de boire un verre d&#...
Brûler Les Graisses Plus Vite Et Efficace
Avez-vous déjà entendu parler du Régime Citron pour maigrir ? Il s'agit de boire un verre d'eau tiède le matin avec du jus de citron.
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Alors qu'en est-il vraiment ? Peut-on véritablement perdre du poids avec le Régime Citron ? Est-ce vraiment efficace ou est-ce juste un effet placebo ?
Dans le Grain de Sel d'aujourd'hui, le Dr Jean-Michel Cohen revient sur cette technique "minceur" qui le laisse quelque peu... sceptique... ;)
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Le régime citron, tout comme le régime ananas ou le régime pamplemousse ne semble pas porter une vraie technique minceur. Mais si cela fait du bien et aide à faire attention à son alimentation alors pourquoi s'en priver ?
Entre deux examens de patients, Jean-Michel Cohen vous reçoit chez lui, dans sa cuisine ou dans son cabinet médical pour vous aider à manger plus sainement. Sur cette chaîne, l'expert nutrition vous aide à comprendre vos habitudes alimentaires, à décrypter les étiquettes des produits que vous achetez et à rééquilibrer votre façon de vous nourrir.
Auteur d'une trentaine d'ouvrages, Jean-Michel est l'inventeur de la méthode de régime Savoir Maigrir, permettant de perdre du poids durablement et sans frustration.
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Bonjour j'ai remarqué en rajoutant un peu de jus de citron juste la bonne quantité dans un plat comme les haricots blanc cuisinés et bien le citron fait diminuer fortement les gaz et même si y en a celui-ci ne sent pas mauvais ou très peu.... donnez moi votre avis merci Dr
ردحذفPutain le citron m'aide grave pour le moment j n peux dire le contraire mais ça vaut le coup d'essayer et svp ne demotivez pas les gens qui ont la volonté de suivre des régimes
ردحذفAlors il faut passer le citron au mixer avec sa peau, mais bio !
ردحذفBonsoir c’est obligé de boire le citron avec de l’eau chaude
ردحذفLe régime citron que je suis depuis trois ans .ce que peux dire c est qu il est bon pour la digestion le foie. Mais maigrir .non par contre je ne suis pas gros .et cela n pas change pour moi.entre 65 et 66 kilos.
ردحذفBonjour Docteur .. le dr Chen horin. Dit qu,en buvant de l,eau chaude avec du citron.. cela tue les cellules cancéreuses.. croyez vous cela? Car je peux pas en parler à une amie si c,est faut.et je sais pas l,anglais ( pour se docteur) merci de me répondre si c,est une arnaque. Je trouve rien à se sujet sur vos livres. Josiane
ردحذفPour certaines personne cela fonctionne mais les gens qui on l’estomac fragile je vous le déconseille cela m’a causé de graves brûlures d’estomac et des remontées acides
ردحذفJe pratique la diète 16/8 donc le matin mon jus de citron évite de relancer mon insuline: très bon pour Mon régime .ptet pas pour tout les régimes mais le mien cest l idéal 👍😌
ردحذفPues este Dr no tiene muchos pacientes ! Para hacer estos vídeos .mmm mi pregunta .porqué ?
ردحذفPar expérience personnelle le citron est bénéfique j'étais a 105kl je suis a 94kl arrêt du sucre total et sport 15 a 30 min
ردحذفL eau et 🍋 ça marche très bien .Je suis pas du tout d'accord avec vous j'ai perdu 4 kg sans faire du sport juste en mangeant bcp de légumes + Poissons (sardines .macoureau ) blanc de poulet ou de dinde .
ردحذفQui ce que vous pouvez nous dire sur jus de pomme et l ail . Gingembre
Cordialement
Merci docteur
ردحذفBien d'accord avec vous , docteur le citron c'est une illusion ..rien ne vaut un bon régime équilibré !...merci pour cette piqûre de rappel !...😊🙏
ردحذفIl a fait son beurre celui-là aussi ...
ردحذفMais faut arrêter tout c'est régimes bidons TOUT est nase , a oui certains vous diront "ça marche" sauf que trois mois après avoir arrêter les revoilà avec 5 kilos de plus qu'avant, la seul vrai façon et c'est à vie , manger saint et du sport point barre , le reste c'est de la merde en boite
ردحذفIl y a de fois je ne vous comprends pas.au fait le citron 🍋 fait maigrir à 89%
ردحذفCette vidéo et totalement faux j'ai perdu 25 kgs en 6 mois avec du citron pur avec de l'eau et une alimentation de type sèche musculaire. Alors mr cohen votre côté négatif gardé le !!
ردحذفLe jus de citron n'a aucune efficacité pour perdre du poids. J'ai fait le régime citron.
ردحذفy a que le yaourt, la viande, le fromage et les produits industriels qui sont bon selon le docteur. Ah bon, je savais pas !! j'ai perdu 25 kilo en mangeant des buffets de crudités et des légumes peu cuits, peu de produits animaux, des fruits en dehors des repas. Le problème est que j'ai en revanche retrouvé une putin de patate qui fait que j'ai envie de ......................ceux qui bobardent des insanités caché derrière un pseudo diplôme. le citron ne fera pas maigrir une personne qui se nourrit chez mc do, kfc, etcc...... ou mange des produits alimentaires essentiellement, c'est clair. Quant aux calories dont on parle, elles sont très dépendantes du rendement du système digestif de la personne dont sans grand intérêt. Le citron peut être bon pour certains, à un moment donné et inacceptable à un autre moment de la vie.
ردحذفAvec vous tous est bof et le citron pour nettoyer le foie vous n en parlé pas alors dc
ردحذفNON 😏 Comme à aucun de vos régimes 😊
ردحذفMoi j'en bois toute la journée parve que je trouve ca bon
ردحذفLe citron un concurrent naturel et accessible au reste des produits marketing pour maigrire !Donc s'attaquer au citron rassure .😁
ردحذفTout ce que j'ai retenu c'est "taisez-vous"😂😂😂
ردحذفToi là,tu es un gros menteur. Moi personnellement le citron avec de l'eau chaude a bien marché pour moi. Je ne peux jamais m'abonner à ta chaine bizarre. Tu égare les gens.
ردحذفSavoir Maigrir, le régime qui sadapte à votre profil : http://www.savoirmaigrir.fr/mincir.asp?sid=237 - L'équipe JMC
ردحذفLe citron est un aliment alcalin. Son effet basifiant a un véritable bénéfice sur le corps. Il ne brûlera peut être pas les graisses mais contribuera à l'équilibre acido-basique du corps et en favorisera la perte de poids.
ردحذفRigolo le clin d'oeil à Finkielkraut :D
ردحذفDe toute façon je ne sais pas si je vais te croire ou pas, mais je vais croire mon expérience avec de l eau tiède citronnée, j'ai remarqué un dégonflement de mon ventre, les gens pensent que je suis enceinte parfois, et cela fait uniquement 1 semaine que j'ai commencé et le résultat est là !
ردحذفLe citron est bon pour le foie ça remplace le médicament CITRATE de BETAINE En tant que Médecin vous n'avez presque rien expliqué désolée Docteur.
ردحذفMerci Docteur pour ces précisions intéressantes
ردحذفBoom chakalaka boom
ردحذفBonjour, merci à vous pour ces nombreuses vidéos sur l'amaigrissement.
ردحذفJe suis devenue accro à cette chaîne.
Pour moi, ce qui a bien fonctionné c'est cette méthode :
http://bit.ly/MaigrirFacilementEnDouceur
Moi j’utilise le citron juste pour donner du goût à mon eau pour éviter les sodas
ردحذفComment peut on payer quand on reside a l étranger?ALGERIE MERCI
ردحذفLes femmes préfèrent le régime concombre🐱🥒
ردحذفpourquoi...🤔🙈😁.
C'est tellement bien...l'effet placébo...
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