Brûler Les Graisses Plus Vite Et Efficace ■ COACHING HAUT DE GAMME Prendre un premier RDV gratuit : Je suis Esther Taillifet, coach en émot...
Brûler Les Graisses Plus Vite Et Efficace
■ COACHING HAUT DE GAMME
Prendre un premier RDV gratuit :
Je suis Esther Taillifet, coach en émotion certifiée, spécialisée dans la perte de poids. J’aide les femmes qui pensent H24 à la nourriture, qui ne se sentent pas elle-même dans leur corps en surpoids et qui souhaite se libérer définitivement de ce calvaire qu’est la dépendance à la nourriture.
J’ai crée une chaine YouTube entièrement dédiée à cette problématique. RDV tous les lundis et jeudis pour parler de relation à la nourriture, d'alimentation, de sport et de relation à soi.
Ici, vous allez apprendre à:
- lâcher toutes les croyances qui vous empêchent d'être mince
- ne plus répondre aux émotions par la nourriture
- faire de la nourriture un non problème dans votre vie
- vous aimez et vous autoriser à devenir vous-même en chemin
■ Chaine YouTube Esther Taillifet - Coach en perte de poids
youtube.com/c/EstherTaillifetCoachenpertedepoids
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■ RESSOURCES UTILES SUR LE SURPOIDS & L'OBÉSITÉ
The Obesity Code de Jason Fung
The Compound Effect de Darren Hardy
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Les régimes alimentaires et les programmes sportifs cherchent à résoudre la conséquence du problème qui est que nous consommons plus de calories que ce que notre corps à besoin pour vivre. Mais on ne pose jamais la question du pourquoi ?
C'est en se posant cette question qu'on règlera le problème à la source et qu'on arrêtera de perdre pour reprendre ensuite.
#perdredupoids #maigrir #émotions
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■ VOIR AUSSI
• Podcast surpoids Partie 1:
• Podcast surpoids Partie 2:
• Les notes écrites du podcast sur le surpoids (parties 1 et 2) si vous préferez lire :
• Playlist véganisme:
• Liposuccion
Partie 1:
Partie 2:
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■ ME CONTACTER
contact@esther-taillifet.com
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Note: Inutile de me contacter pour des offres de produits gratuits, partenariats ou sponsors. Je refuse systématiquement. Merci d'avance pour votre compréhension et votre respect.
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■ PROGRAMME D'AIDE À LA TRANSITION VÉGANE
OmniToVeggie :
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■ MATERIEL UTILISÉ
Cameras Boitier Canon
EOS 70D
Objectif 50 mm f1.4
Objectif 24-105mm f4
"Micros"
Canon G7X
Logiciel de montage: Adobe Premiere Pro CC
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■ NOTE
Je suis affiliée Amazon. Cela signifie que si tu achètes sur Amazon en passant par l'un de mes liens lorsqu'il y en a dans mes descriptions de vidéos, je reçois une petite commission de la part du site (de l'ordre de quelques pourcent). Cela ne change rien au montant des produits pour toi.
Brûler Les Graisses Plus Vite Et Efficace - Garcinia Cambogia
Graines De Café Vert - Green Coffee Bean
Cétone De Framboise - Raspberry Ketone
Baie D’açai - Acai Berry
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Ta vidéo m’a fait l’effet d’un électrochoc. Merci beaucoup.
ردحذفVous expliquez-vous trop sens appliquer
ردحذفMerci d'avoir trouvé les mots sur ce mal être, si commun et si tabou, je suis sans voix, manger sans avoir faim ; quelle ineptie :( c'est vrai que c'est pathétique, je me reconnais tellement dans ce que vous avez dit ; j'arrive à stopper la cigarette du jour au lendemain après 10 ans et 2 paquets et demi par jour et je n'ai pas la volonté face à un carré de chocolat, ou un simple yaourt alors que je n'ai pas faim. Merci pour ce témoignage.
ردحذفJe ne pense pas qu'il y ait des personnes "naturellement minces". Moi j'étais une personne qu'on appelait "naturellement mince" : je mangeais quand j'avais faim, ou même sans avoir faim car tout simplement il fallait que je mange pour vivre, c'est tout. J'ai fini mon master, et j'ai réalisé que j'avais pris du poids car j'avais du mal à fermer le bouton de mon jean (je portais avant ça du 34-36). C'était la première fois de ma vie que je réalisais que je pouvais grossir, moi qui avais tant voulu grossir mais en vain, et qui disais aux autres qui voulaient maigrir "mais c'est trop facile de maigrir, il suffit de ne plus manger. Le plus difficile c'est comment grossir". A cette époque, j'avais compris les obèses, car tout simplement mon appétit était "relativement" grand, et ma question à ce moment était "c'est facile de grossir finalement, et le plus difficile est de maigrir". J'ai entamé alors un régime - pendant le jeûne du mois de ramadan : je jeûnais 20 heures, et je mangeais le soir seulement une soupe avec des dattes. J'ai perdu les kilos que je voulais perdre, mais le problème c'est que j'ai continué à perdre du poids après le ramadan car tout simplement j'avais perdu l'appétit. Et j'ai frôlé l'anorexie : je mangeais peu, et manger est devenu un fardeau pour moi. Et je me posais la question "pourquoi mange-t-on? c'est trop difficile de manger souvent et de digérer après!!" A ce moment là j'avais compris les anorexiques. Mon corps s'est habitué à consommer de ses réserves et ne voulait plus digérer la nourriture venant de l'extérieur. Devant le danger de l'anorexie, je me suis forcée à manger très souvent (même si j'en avais aucune envie), et j'ai réussi à ressentir la sensation de faim après deux mois de "nourritures forcées".
ردحذفMaintenant je sais qu'il n'y a pas de personnes "naturellement minces" : il y a juste un équilibre à maintenir. Toute personne peut basculer de part et d'autre du point d'équilibre. Le plus difficile est de maintenir cet équilibre.
Excellentes explications ....simplicité , vérité , et argumentation.
ردحذفC'est exactement ça!! La 1ère chose à laquelle je pense si je dois me déplacer dans la journée c'est "qu'est ce que je vais manger?" Si je dois m'occuper des enfants de ma pote là 1ère question " qu'est ce que je vais faire à manger" c'est insupportable de tjrs penser à la bouffe et ne jamais savoir dire non à des viennoiseries apportés par tes collègues !! Merci pour cette vidéo
ردحذفFinalement, je n'ai pas tant de pb que cela. PS : c'est fou le nombre de personnes qui utilisent "d'où" au lieu de "comment" ou "pourquoi". Ça fait mal aux oreilles.
ردحذفWhaoouh...tout simplement whaoouh ! Non mais franchement je me comprend mieux..merci
ردحذفParle beaucoup trop vite c est stressant....
ردحذفÇa fait du bien d'écouter quelqu'un qui parles aussi sincèrement. Bravo pour votre partage et surtout pour votre sincérité ! Personnellement je n'ai pas de problème de poids, mais je suis sensible au gens qui souffrent par leurs surpoids, et je suis sûr que vous allez aider beaucoup de gens. Merci pour eux. Vous êtes formidable ! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
ردحذفJe viens de découvrir ta chaîne je me reconnais tellement dans tout ce que tu dis c'est fou
ردحذفPARLE trop vite c est stressant...
ردحذفmerci, beaucoup
ردحذفJe suis dans cette situation merci de m'avoir éclairée
ردحذفMerci de ton expérience
ردحذف🙏😘🌹merci...
ردحذفCoucou j’adore tes piercings et ton style merci pour tes conseils. Ta chaîne m’a déjà beaucoup aidé à perdre du poids et surtout à ne pas céder à la nourriture.
ردحذفSuperbe vidéo
ردحذف+1 abonné
Moi non plus je veux plus être comme ça je n'en peux plus!!
ردحذف😊😘❤️
ردحذفMerci beaucoup et bravo Esther, je te connais via ma fille depuis un mois et maintenant grâce à toi, je suis tranquille ! :)
ردحذفJe n’ai qu ,un mot à dire après le visionnage de cette vidéo : ENFIN ..
ردحذفENFIN quelqu ´un de sensé qui va fouiller à l’intérieur .....
Bravo Madame ..tout est dit ,tout est pensé et en plus vous êtes une bonne oratrice
Bonjour et ce qu on peut perdre du poids quand on a une pathologie
ردحذفsalut je voules te dire que quand on et en sur pois s'ai pas forcement que on mange trop c'est aussi un problème d'hormonale la thyroïde qui et malade alors stp ne dire pas n'importe quoi toute les personne qui son en surpoids ce né pas toujour un problème de nourriture sa peux aussi être un choque émotionnelle ou un accident de voiture tout né pas forcement lier a la bouffe alors ne dire pas n’importe quoi et les gens qui ne pence pas a la nourriture c'est juste parce que il non pas de problème hormonal leur macrobiote na pas de problème de santé c'est la ou il a la différence entre une persone grosse et une personne mince
ردحذفtu veux mincir ne mange pas de sucre nu de huile végétal ni trop de sel si on tu fera de la rétention d'eau et prend des Probiotique Minceur Lactobacillus Gasseri • 25 Milliards moi jean prend de puis 6 jour jais perdu 4.90gm en si jour si tu ne pers pas c'est juste que tu na pas un bon transite sa na rien avoir avec le faite que tu ne mange pas de viande a pré il faut pas manger des suptence comestible comme les quiche Lauriane ou des pizza ou kebab .... mange des fruit des légume un peux de viande ou des œuf mes sur tout mange que quand tu a fain si non ne mange pas si le matin tu na pas fain ce né pas grave ne te torture pas avec sa et sur tout prend des Probiotique Minceur Lactobacillus Gasseri • 25 Milliards car les probiotique régule la fain tu mangera moi naturellement et tes intestin suron en meilleur forme
ردحذفSuper vidéo ! Je m'y reconnais beaucoup !
ردحذفPardon mais si on peut devenir addict à la bouffe, addict au sucre en fait puisque tout ce vers quoi on se tourne quand on va pas bien, c'est des choses sucrées, toujours.
ردحذفMerci Esther!!!! Juste MERCI
ردحذفBonjour
ردحذفMERCI pour votre vidéo très très intéressante et véridique.
Un jour je suis allée chez une diététicienne géniale car contre les régimes, ce que j'ai toujours pensé... Elle m'a juste dit. Écouter votre corps. Donc c'est pas évident, mais je me suis dit que c'est plutôt intelligent.
Car si on a pas faim inutile de manger. Manger juste quand on a faim qu'elle soit le moment. Mais bien sûr sainement quand même.
Je vous écoute, et je suis d'accord avec vous avec les Animaux.
Je mange des fruits et légumes frais. Que des aliments naturels à cuisiner soi même... Si dans l'après midi par exemple, je mange une pomme 🍏. De toute façon je n'achète quasiment rien. Juste le nécessaire. Pas de provisions. Pour ne pas être tentée. Car ça peut arriver... Mais si chez soi on achète pas de chocolat ect...
Mais surtout, savoir écouter son corps et son esprit.
Et si on comprend ça. Vous le dites vous même, c'est génial 👍🔝
En attendant, Merci énormément pour votre vidéo géniale 👍🔝❤️
Bonne journée à vous aussi et à bientôt j'espère
Bises. Continuez c'est TOP ET VOUS AUSSI 🌟🔝🐾🤩
Tout sans exception de ce que tu dis est exact, merci ❤️
ردحذفJe viens de te découvrir ! J'adore :) merci pour les messages que tu véhicules 😊⭐
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