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Ok Bonjour Bonsoir soit je peux le concevoir seulement lorsque nous certaines personnes prennent des médicaments irrévocablement elles ont tendance à plus ou moins faire le yo-yo dans ces conditions comment faire
ردحذفBonjour Christelle je crois que j ai une nature inflammable... j ai de la rétention d eau que puisse faire ? ( je fais déjà du sport je bois bcp et je consomme des épices pour la digestion...) merci :)
ردحذفWowww!!! Enfin une vidéo réaliste, sincère, honnête, et pas bourage de crâne sur la perte de poids!! Merci merci merci!
ردحذفpeut t'on remplacer le sucre par le miel?
ردحذفMerci pour tes vidéos :-) Pourrais-tu aborder le sujet de la prise de poids aussi ?
ردحذفil a bon dos le sucre
ردحذفAvez vous un cabinet svp?si oui ou ca?merci
ردحذفBonjour Christelle..un grand merci pour ces explications !! J'ai fais le test et je suis pure dosha kapha..et donc j'comprends mieux pourquoi je prends du poids!!
ردحذفMon principal problème c'est le sommeil..J'sais pas comment éviter de m'en dormir la journée et généralement j'ai le reste de la journée pourrie..le problème c'est que la nuit j'ai un méga problème pour trouver le sommeil!!j'ai besoin des conseils pour réguler ça please !!
Bonjour
ردحذفPréconises-tu des quantités en fibre en graisses pour perdre du poids ?
Mais quels sont donc ces "goujats" LOL qui ont osé mettre un pouce négatif.
ردحذفChristel est solaire, un regard doux , une voix posée et calme, une douceur dans sa totalité.
Il y a longtemps j'ai suivi un stage en Ayurveda, étant Kapha-Vata, je me retrouve dans ces paroles. Explication claire avec des conseils judicieux. Merci Christel. Bonne continuation.
Bonjour Christelle,
ردحذفA voir tes vidéos j’ai le dosha Khafa et dans cette vidéo pour perdre du poids, tu dis « attention ça augmente khafa » : ça veut dire quoi stp?
Étant Khafa je dois manger chaud c’est ça?
J’ai de gros souci de ballonnement et de gaz. Je mange surtout des œufs, légumes et dessert
Merci beaucoup pour tes vidéos
Bonjour Cristelle, je ne vois pas de café, par contre j adore le thé , quel thé me conseiller vous ? 🙏🏻
ردحذفAyurveda c est quoi,?
ردحذفBonjour à vous , je rentre d'un séjour en Inde où, entre guillemets ,contrainte et forcée , ,j ''ai supprimé, pain , beurre, fromage, charcuterie et même dans certains coins où j 'étais , viande . Des les premiers jours passées en Inde , je me suis senti que mieux, aimant le thé massala , les épices et le riz . J 'avais entendu parlé de la médecine ayurvédique et cherche depuis que je suis rentrée à continuer cette hygiène de vie que j'ai eu en Inde . Merci pour vos vidéos qui aident beaucoup. J 'ai pu consulter un thérapeute ayurvédique qui m'a "catégorisé " kapha . J 'ai un "protocole à suivre et je peux dire que tous les régimes que j 'ai pu faire ;hyper protéinique , crudivore et j 'en passe , ont été catastrophiques . Ce qui me réussi est cette alimentation mais aussi la pratique du Pranyama , de l 'auto -Abhyanga sans oublier la méditation . Je voulais vous demandez si vous connaissez des adresses sympa de centres ayurvédiques dans l 'Inde du sud au Kérala où j 'aimerai aller . Merci à vous Namasté
ردحذفMerci pour tous ces conseils particulièrement judicieux. Tes explications sont claires et super intéressantes, merci infiniment! Je viens de découvrir ta chaîne YT et j'en suis véritablement ravie!! :D
ردحذفDormir en journée est déconseillé ducoup comment fint les espagnols où tous le pays fait la sieste en debut aprem ?
ردحذفJe m'intéresse au sommeil polyphasique si on as habitude ( genre les marins ) on dort 20min et c'est comme si on fesait un cycle 1h30 sommeil car tu passe durect en sommeil profond réparateur . Donc admeton il te faut 9h sommeil tu fort plus " 7h30 " plus 20min sieste aprem.
As tu des retours sur ces systèmes au long termes vu cest un peu ce que fint espagnol ^^
J'ai oublié de te demander , tu dis que ''le gras c'est la vie '' oui mais quand on est de dosha Kapha et qu'on a pas mal de graisses réparties par exemple dans le haut du dos etc... et je me suis renseignée et il parait qu'il faut justement enlever le gras dans l'alimentation ( tout ce qui est opposé à son dosha) ou alors les bonnes graisses seraient quand même tolérées? merci !
ردحذفVidéo top. Merci pour ces bons conseils et informations.
ردحذفQuels sont les macros nutriments pour chaque dosha?
ردحذفBonjour
ردحذفJe vous remercie pour votre page you tube qui est très intéressante et enrichissante. Je m'intéresse depuis quelques temps à l ayurveda et je trouve ici des informations très utiles et pratiques que je peux appliquer dans mon quotidien.
Suite à votre vidéo et à votre remarque sur les produits laitiers le soir, je me pose une question. Je consomme souvent un yaourt nature maison à la fin du dîner (souvent de chèvre). Est ce une habitude à bannir ? Ou peut-être à réduire ? J'en consomme environ 5/semaine.
Je vous remercie par avance pour votre retour et vous souhaite une bonne soirée
Bonjour Christelle,
ردحذفJ'ai fait le test sous ta première vidéo, et je suis un mélange des trois types ! Comment dois je utiliser tes conseils en ce cas ?
Bonjour Christel,
ردحذفA l'occasion pourrais tu ns parler des épices et de leur bienfaits selon les doshas si nécessaire.
Encore merci pour tes vidéos tres instructrices.
pourquoi l'huile,mais pas les oléagineux? 🌝
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