Brûler Les Graisses Plus Vite Et Efficace Vous savez quel yaourt choisir que ce soit pour votre santé ou si vous êtes au régime ? Quelles s...
Brûler Les Graisses Plus Vite Et Efficace
Vous savez quel yaourt choisir que ce soit pour votre santé ou si vous êtes au régime ? Quelles sont les différences entre les yaourts au lait de vache, de chèvre ou de brebis ?
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Au rayon des yaourts, il y a de quoi perdre le nord ! Les références se multiplient et pour faire son choix, c'est de plus en plus difficile. Yoplait, Danone, Nestlé, marques de distributeurs, aromatisés, nature, à la vanille, avec des fruits (en morceaux ou non)... Ho la la la la!! Dr Cohen, aidez-moi !!!
Voici différents critères pour bien sélectionner vos yaourts et rester des consommateurs avisés.
Entre deux examens de patients, Jean-Michel Cohen vous reçoit chez lui, dans sa cuisine ou dans son cabinet médical pour vous aider à manger plus sainement. Sur cette chaîne, l'expert nutrition vous aide à comprendre vos habitudes alimentaires, à décrypter les étiquettes des produits que vous achetez et à rééquilibrer votre façon de vous nourrir.
Auteur d'une trentaine d'ouvrages, Jean-Michel est l'inventeur de la méthode de régime Savoir Maigrir, permettant de perdre du poids durablement et sans frustration.
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De base il ne faut pas en acheter Débat réglé lol
ردحذف🇩🇯😍😍😍😍
ردحذفsuper !! merci, moi je prends du yaourt au lait de chèvre en alternance avec un yaourt nature normal.
ردحذفHeureusement qu'il y a encore des gens intelligents, c'est une espèce rare Merci Dr cohen
ردحذفC’est vrai que quand beaucoup de personnes racontent la même chose il faut approfondir le sujet mais c’est pas pour autant que c’est la vérité ; les conneries se propagent plus vite que la grippe.
ردحذفEst-ce que les personnes qui ont une allergie au lait peut manger le yaourt nature
ردحذفSuper, docteur. Je suis fascinée de votre vidéos et de votre façon de nous expliquer. Mille fois merci
ردحذفPour la santé y a pas pire que le lait de vache
ردحذفGardez la bouteil de yop! Laver la! Avec 1 truc goupillon! ( les brosse ronde pour mettoyer les biberon) metter sirop de fraise bio( sinon vous le faite) et du lait et voila!
ردحذفDans les yaourt activia il met de la pecsine oui oui ! Se ptit gout de j y revient
ردحذفPas pour moi pas de pecsine
ردحذفDu lait de brebies de la presure et coulie de framboise ( ramasser en foret) sa rebient a 1 euro 20 pour 1 l! On fait 20 ptit pots en verre( pot mamie mova
ردحذفNon du lait menthe, ou fraise sa coute moin chere
ردحذفTu n’as pas parlé des yaourts grecques , dommage car ce sont les plus saints à ce que je vois : )
ردحذفDite franchement que c'est déconseillé au lieu de vendre .le lait n est pas bon .
ردحذفMdr pourquoi tout les nutritionnistes sont gros??
ردحذفMais quand tu dis 110 kcal par exemple et bien on prend combien en n'en mangeant ?
ردحذفYaourt grec c'est bien ou pas pendant un régime?
ردحذفOui le lait de vache me donne des TMS trouble musculo-squelettique
ردحذفMerci Jean-Michel Cohen, très instructif cette vidéo,et j adore vôtre humour,😁,top....
ردحذفTrès classe le petit sketch des Nuls :) Blague à part en effet éviter les yaourts dits sans sucre , l'aspartame ça attire le crabe on commence à le démontrer , le mieux c'est les yaourts au lait entier ça c'est bon !!
ردحذفEt l'hormone de croissance du lait de vache... on a en parle ou bien on fait le veau 🐄
ردحذفhttps://youtu.be/fPlqVmmd-Fg
ردحذفLe lait de vache par le chirurgien cancérologue professeur joyeux qui a été directeur de la recherche en nutrition en cancérologie. Video a écouter absolument pour se faire une meilleure idée
Intéressant
ردحذفIl semblerait que la science va dans le sens de distinguer deux types de caseines : A1 et A2. La A1 est celle que l'on retrouve dans le lait de vache et elle est inflammatoire contrairement à la A2 que l'on retrouve dans le lait de brebis et de chevre et aussi dans le lait maternel. Toutes les caseines ne se valent pas . Des remarques dessus ?
ردحذفEn ce moment je mange beaucoup du fromage blanc pour le régime et je ne prends pas de sucre manger beaucoup du fromage blanc c'est bon pour le régime quand je suis chez Flunch je prends du fromage blanc après manger et c'est mon dessert préféré le fromage blanc j'évite beaucoup les sucreries et je fais beaucoup attention à ma ligne
ردحذفLe pire les yaourts aux fruits: infects au goût déjà et presque 15g de sucres pour un petit pot...J'essaye de me limiter niveau yaourt (yaourt fait maison quelquefois et autrement des natures et rarement le soir)
ردحذفPour ma part j ai mon dessert au fromage blanc et ses graines de grenade que je retire et je mélange avec les graines du fruit de la passion !!
ردحذفUn régale !!
Moi j' ai fais mon kéfir a partir des graines de lait "kéfir tibétain" fermenté j'ai choisi un lait de bonne qualité frais entier ou demi écrémé...il m'a fallu du temps d' acomoder la flore intestinale mais maintenant je ressent un véritable bien être.
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