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faire un régime sans même comprendre la balance calorique journalière...quelle connerie
ردحذفEffets Yoyo effet Yoyo...
ردحذفElle ne s'est pas préparer avant
Régime protéines 👍
ردحذفTu as de la chance moi c’est 20kg que je dois perdre. J’aimerais être sûr que le jeûne intermittent fonctionne pour maigrir
ردحذفMoi j ai perdus avec un coach l " Angelo Agustino" sur les réseaux ,il fait aussi du rééquilibrage alimentaire et que j avais déjà fais x régimes et je reprenais le poids perdu, la je suis bien dans ma peau mon poids est toujours stable , plus de soucis, je ne suis pas déçu avoir écouté une collègue.
ردحذفBonjour je suis diététicienne et j’ai créé une chaîne pour des recettes diététiques et très gourmandes
ردحذفSahar diététicienne nutritionniste
Elle est très bien comme ça
ردحذفOk, donc pas de nourriture, de l'eau salée, du bouillon, du jus de pomme coupé a l'eau (le sucre naturel de la pomme casse le jeûne, sois-dit en passant, mais c'est pas grave), quelques rudiments de yoga, et de la marche a pied... J'ose a peine imaginer le prix de la semaine, une belle arnaque. Tout ca n'a aucun sens, quitte a faire n'importe quoi, elle aurait pu faire tout ca facilement de chez elle gratuitement et même s'offrir les services d'un vrai coach sportif avec cet argent-la. Aucun intérêt.
ردحذفLe stage de jeûne il est vraiment merdique! Pas le fait de jeûner, mais juste ce qu'on lui raconte c'est vraiment n'importe quoi.. C'est pas juste mangeant comme avant mais pas les mêmes trucs ensembles qu'elle va perdre du poids, elle mange des plats "traditionnels", son problème c'est très probablement la quantité et potentiellement un déni de ce qu'elle avale (parce que des gens qui me disent "je mange que pendant les repas et en quantité normale" j'en ai entendu beaucoup", souvent c'est loin de la vérité).. Potentiellement elle oublie de prendre en compte le sucre et le lait dans son café, les quelques verres du week end, le fait de goûter aux plats, la quantité d'huile et de matière grasse pour la cuissons ou sur ses tartines, de se resservir etc etc.. des petites choses qui s'accumulent très vite.
ردحذف(j'espère que personne ne se sent affecté par le fait que je ne crois pas qu'il suffise de manger la même chose qu'avant, mais en différentes combinaisons pour perdre du poids..)
Je sais pas si vous avez vu le film kuzco mais la mère de Florence a la même voix que la vieille en violet la
ردحذف3000 boules la semaine pour boire du bouillon..... je dirais qu"'il lui faudrait juste un psy.......
ردحذف8:12 qui a entendu le groinflement
ردحذفOn mange liquide, on boit liquide, on pisse liquide, on chie liquide
ردحذفNimporte quoi, manger ça fait parti de la vie
ردحذفSalade MIAM ! !!!
ردحذفMoi aussi j'ai 5, 6 kg mais c'est le plus difficile
ردحذفJe pense qu'elle n'a rien compris à la perte de poids parce que à la muscu, pour perdre du poids il faut faire du cardio ce qu'elle ne fait apparemment pas et de plus le jeûne ne sert à rien puisque se priver d'un coup de nourriture va mettre le corps en situation de famine et quand elle va reprendre ses repars "normalement" elle va grossir puisqu' elle n'aura pas mangé à sa faim il faut juste savoir manger sainement
ردحذفquel misere.....alors qu'avec un vrai coach son probleme serait vite réglé, et sainement en plus!
ردحذفMais sérieux cest quoi cette mentalité ptn frr ta besion de r t'es normale moi j'suis vrmt groose et alors j'suis comme je suis m'en blc des gens elle me mais la haine 😒😒
ردحذفJ aimerai partir dans un centre faire un jeune mais pas les moyens puis j ai mon petit, dommage!
ردحذفBon j'ai pas encore vu la fin mais si jamais elle a perdu vu ce quelle bois elle risque de reprendre le double ...
ردحذفwaaa scientifiquement on est sur du 0 pointé xD
ردحذفPersonne n'est gros dans le groupe en fait !
ردحذفpayé une fortune pour ne pas bouffer et se faire une marche en forêt pauvres gens.... c'est pas en mai qu'on décide d'arrêter de bouffer de la merde pour pouvoir rentrer dans son maillot de bain pour juilletmais c'est toute l'année ... vous insultez les sportifs les vrais hein ^_^
ردحذفSuis sure qu’elle se gave en loosdé la Céleste 😂
ردحذفAh les prises de conscience avant l’été..... C’est tout le long de l’année qu’il faut faire du sport et attention à ce qu’on mange pas seulement 3 mois avant l’été pour aller à la plage et pouvoir se goinfrer de glaces.... Pour ensuite refaire attention en septembre pour pouvoir se goinfré à Noel.....
ردحذفLe bon régime c’est de ne pas grignoter entre les repas et éviter de se resservir 3fois d’un plat et marquer d’une croix si vous avez réussi
ردحذفLes formes parfaite de céleste .... plutôt plastique wsh c'est impossible d'avoir une poitrine comme sa car c'est de la graisse et si justement elle
ردحذفveule maigrir , ba elle sont pas là d'en avoir des formes comme sa .... Pour céleste chirurgie obliger y se foute complètement de leur gueule
Nan mais Céleste a pas de formes parfaites
ردحذفAucun « gros » dans le stage de Céleste ..uniquement des bobos
ردحذفC'est très intéressant
ردحذفElle la une bonne mine après un régime. Comment ça 😶
ردحذفCes quoi ces charlatans les mecs leur taux de graisse pour une femme de 20 a 39 ans ces 8 a 20% d'où une femme normalement constituée a 8% de masse grasse ces impossible même une femme qui fait du sport et qui a une super diète narrivera jamais a ce taux de matière grasse puis à 8% bonjour les dérèglements hormonal pour celle ci.
ردحذفLe secret pour maigrir vous le voulez faite du sport et manger sainement sans vous privé en vous accordant un écart de temps en temps vous aller voir ces magique plus besoin de gaspiller de largent dans des régimes miracle.
Ouai mais c'est beau de faire une semaine de jeune mais après quand elle va revenir elle va reprendre ses repas d'avant donc à quoi sa serre 🤷🤷
ردحذفC'est vieux comme le monde, les vautours sans scrupule qui se font du pognon sur la naïveté des gens...
ردحذفArnaque 100/100
ردحذفGros jeûne avec du jus de pomme et du bouillon...!?
ردحذفEn faite c’est comme un ramadan mes en n’importe quoi😕
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