Brûler Les Graisses Plus Vite Et Efficace Faire un régime, ce n'est pas facile alors partageons nos aliments malins et nos astuces pour...
Brûler Les Graisses Plus Vite Et Efficace
Faire un régime, ce n'est pas facile alors partageons nos aliments malins et nos astuces pour maintenir le cap sur l'objectif. Pour conserver le plaisir de maigrir, les produits que l'on consomme doivent être riches en saveurs et en goûts.
Cette discussion en direct fait suite à la vidéo "8 Aliments Malins pour Rendre le Régime Facile"
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Les ennemis d'un régime sont l'ennui et le manque de plaisir. Avec ces produits comme la gelée, les bouillons cubes, les épices, le lait de coco ou encore la vanille et le bicarbonate de soude... vous allez conserver du goût et du plaisir ! Bon appétit avec Jean-Michel Cohen et Savoir Maigrir !
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Vous en saurez plus sur la nutrition, les bonnes bases à acquérir, les aliments à privilégier et ceux à consommer avec modération. Mais aussi, comment faire les bons choix grâce à un décryptage des produits de la vie quotidienne que vous pouvez trouver dans les supermarchés, et les aliments bons pour la santé.
Entre deux examens de patients, Jean-Michel Cohen vous reçoit chez lui, dans sa cuisine ou dans son cabinet médical pour vous aider à manger plus sainement. Sur cette chaîne, l'expert nutrition vous aide à comprendre vos habitudes alimentaires, à décrypter les étiquettes des produits que vous achetez et à rééquilibrer votre façon de vous nourrir.
Auteur d'une trentaine d'ouvrages, Jean-Michel est l'inventeur de la méthode de régime Savoir Maigrir, permettant de perdre du poids durablement et sans frustration.
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Bonjour docteur cohen. J ai débute le jeun intermittent il y a quelques jours avec ma fille. Nous prenons toutes 2 du poids, je ne comprend pas. Je fais le 16/8 car je ne mange jamais le matin et avoir une heure le soir pour arrêter de me manger m aide car j avais tendance a grignoter. Je ne comprend pas
ردحذفJe vous vois et je vais acheter votre livre pour moi ça doit être très intéressant merci docteur
ردحذفMoi j'ai tt vos livre je recommence des aujourd'hui j'adore vos conseils c tip top epse les copines et copains sa marche c top bonne route as tous et top départ
ردحذفDommage docteur très intéressante vos vidéos mes des mauvaises qualité a chaque fois sa beuh bien dommage
ردحذفdocteur moi je veux grossir
ردحذفJ ai remarqué qu a chaque fois qu un régime marche apparemment il faut acheter le programme !
ردحذفBjr j ai pris 10kilo en un an et la pour m aider à perdre je prend un médicament pour les diabétique alors que je n ai pas de diabète est ce que c est dangereux s il vous plaît pouvez vous le répondre? Je prend du glucohage 500 mg je crois qu en France c est metformine l équivalent. Merci
ردحذفBonjour Dr
ردحذفLe pain avec de la farine qui meure après 15 jour après mouture?
fabrication totale en démarrant par la culture du Blé
comme a Cucugnant: https://www.youtube.com/watch?v=GrdHisA4bOs
c'est la solution?
Ton avis
Bonjour
ردحذفBonsoir mon cher docteur
ردحذفbonsoir😜😜😜
ردحذفPeut-on manger des œufs chaque jour ou bien tous les deux jours ?.
ردحذفBonsoir docteur je vous écoute avec bcp d intérêt que des bons conseils
ردحذفComment arreter de manger sucrer
ردحذفSa beug
ردحذفPensez aux bananes,très satiétogènes!
ردحذفEst ce que le "piquant " aide à maigrire?
ردحذفDocteur je voudrais savoir si les fruits le soir ça fait grossir
ردحذفSalut
ردحذفBsoir dteur
ردحذفBonjour
ردحذفBonsoir Docteur
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