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Merci
ردحذفVraiment bien
ردحذفbonjour delphine ça fait 4 ans que vous avez fait cette vidéo donnez vous toujours des cours
ردحذفMerci
ردحذفJ'ai appris il y a bien longtemps ces exercices, c'est vraiment une grande bénédiction et en surfant machinalement je suis tombé sur cette vidéo, très trés bien de plus la voie reposante. Hari Om
ردحذفMerci sa e le mérite de me détendre vous êtes supert
ردحذفDelphine, merci d’exister !.
ردحذفMerci maîtresse
ردحذفSuper 👍
ردحذفExcellent application pour la régulation des émotions
Génial tout simplement!!!🙌
ردحذفmervi enfin cmaor et avec effet immediat
ردحذفMerci Delphine je m’y mets 😉
ردحذفHari Om, Video bien faite avec une pédagogie simple et adapté à la société occidentale. Rajouté le gayatri mantra et la visualisation à la respiration sera un plus pour ceux qui veulent aller plus loin. Félicitation très bien, Avec Prem et Om . Stephan
ردحذفMerci
ردحذفGratitude pour ce cours , bien expliqué, avec beaucoup de douceur et de bienveillance .. C 'est un plaisir d'y revenir et merci pour ce sourire communicatif qui fait un bien fou..Un vrai bonheur ! Namasté!
ردحذفmerci pour ta douceur et ta simplicité. le pranayama nous calme et nous donne le sourire. belle journée delphine!
ردحذفPour la respiration en relation avec les emotions je suis tout à fait d'accord. On m'a dit de faire des exercices de respiration et je vois pourquoi ça peut m'aider ! J'ai justement un problème avec mes émotions, j'ai beaucoup de peur, blocages... Ect et quand rencontre des gens j'ai mes émotions qui ressortent tellemnent mal, alors que je ne le veut pas... Que parfois j'ai l'air hautaine, froide, ou étrange alors que ce n' est pas ça dutout ! A l'analyse de ma respiration, je dirait qu'elle est saccadé, on m'a meme dit que desfois j'oubliai de respirer ! ^^ merci pour votre vidéo, ça va me servir 😊🙏
ردحذفLes deux doigts presser au milieu des sourcils effectivement oui ! Ça m'a fait du bien ! Je ne connaissais pas du tout, c'est dingue toute ces choses de notre corps ! 🙏
ردحذفQue c'est bon de faire ces exercices. Merci de nous les rappeler et de nous offrir une jolie vidéo en soutient.
ردحذفThanks Delphine ! Tout est clair , posé , le ton est apaisant et souriant...Une récréation sereine ....
ردحذف⭐️
ردحذفmerci
ردحذفGratitude !🙏
ردحذفBonjour Delphine, je rejoins tous les commentaires positif.... continuez a nous faire partagé votre bienveillance.... Juste merci d'être dans le partage
ردحذفbon c'est peut être pas le but mais j'ai eu un fou rire en faisant nadi sodhana à cause du boucan que faisait mon nez !! mais ça m'a détendu du coup
ردحذفMerci DELPHINE ça m'aide beaucoup a préparer ma prochain chirurgie dentaire que j'ai une peur au ventre.
ردحذفSuper bien ..ça m'a détendu 💞
ردحذفQuand je fait nadi sadhana, c'est assez bruyant dans l'inspiration et l'expiration. Un conseil pour être discret ?
ردحذفjsp pour l'anxiété mais je m'étouffe
ردحذفje veux juste que l'oxygène rentre dans mes foutus poumons
ça aide mais à très très court terme :(
c agréable je vais essayer ça plus souvent et je verrais si ça aide
78 ans. J'ai toujours refusé d'approcher le yoga . 😁 Aujourd'hui première ouverture : 👍Merci, c'est super.
ردحذفJe suis enfin détendu merci madame
ردحذفSuper! merci Delphine de ces partages!
ردحذفMerci beaucoup Delphine, j'ai essayer plusieurs fois de me détendre avec la respiration et c'est la première fois que ça fonctionne grâce à vous, ça fait un bien fou mais c'est très dérangeant dès que je commence, il me faut aller au WC bien que j'en vienne, ça me fait comme la piscine, est ce normal ? C'est très étrange comme le corps réagit face à cette pratique merci beaucoup, cela m'a calmé
ردحذفFormidable ! Namasté :)
ردحذفBonjour, je souhaite me reconvertir en tant que sophrologue, avez vous des conseils à me donner svp? merci pour vos vidéos.Cdt
ردحذفBonjour et merci pour cette merveilleuse vidéo très bien faite à tous points de vue ! Ma question (à moins que j'aie loupé une explication à ce sujet ?...) : vaut-il mieux, pendant la respiration alternée, respirer toujours avec la respiration abdominale ? J'essaie et très vite, pendant que je compte... j'oublie et je me remets en respiration thoracique, par réflexe... Merci ;)
ردحذفmerci bcp de tunis delphine
ردحذف😍😍😍🖒
ردحذفMerci bcp .
ردحذفDonner des noms à un mot simple . (Pincer) waooo lol mdr
ردحذفmerci. je vous ai suivie et c super.namasté
ردحذفNamaste
ردحذفMerci beaucoup 🙏
ردحذفSuper exercice pour réguler la respiration les émotions un grand merci🥰namaste
ردحذفmerci c'est beau
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